quarta-feira, 10 de dezembro de 2008

Receitas ligt

Suco exterminador de celulite


Essa receita evita a indesejável celulite. A maçã e a hortelã eliminam as toxinas do tecido adiposo. A toranja, que tem alta concentração de vitamina C, é excelente para o funcionamento do sistema linfático. O aipo, a maçã e a pêra também ajudam a limpar os tecidos subcutâneos e melhoram a função renal.




1 maçã + ¼ de toranja* + Algumas folhas de hortelã
+ 1 pêra+ 2 talos (sopa) de aipo+ 4 cubos de gelo

Modo de fazer

Passe na centrífuga a maça, a pêra, a toranja e o aipo. Coloque o suco em um copo com o gelo e salpique a hortelã picada. * A toranja ou grapefruit é uma fruta exótica, nativa do sudeste da Ásia e comum nos trópicos asiáticos. É parente das laranjas e outros cítricos, mas de espécie diferente.

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