Feridos por Amor

Todos os amantes, de qualquer sexo, ficam alertados que o amor, além de ser uma benção, é algo também extremamente perigoso, imprevisível, capaz de acarretar danos sérios.

Consequentemente, quem se propõe a amar, deve saber que está expondo seu corpo e sua alma a vários tipos de ferimentos, e não poderá culpar seu parceiro em nenhum momento, já que o risco é o mesmo para ambos.

A morte é inevitável

O homem é o único ser na natureza que tem consciência de que vai morrer, e o futuro da raça humana será muito melhor do que o seu presente. Mesmo sabendo que seus dias estão contados e tudo irá se acabar quando menos espera, o homem faz da vida uma luta digna de um ser eterno. O que as pessoas chamam de vaidade – deixar obras, filhos, fazer com que seu nome não seja esquecido – considero a máxima expressão da dignidade humana.

Acontece que, criatura frágil, ele sempre tenta ocultar de si mesmo a grande certeza da Morte. Não vê que ela é que o motiva a fazer as melhores coisas de sua vida. Tem medo do passo no escuro, do grande terror do desconhecido, e sua única maneira de vencer este medo é esquecer que seus dias estão contados. Não percebe que, com a consciência da Morte, seria capaz de ousar muito mais, de ir muito mais longe nas suas conquistas diárias – porque não tem nada a perder, já que a Morte é inevitável

Inadimplência das empresas sobe 10,5%

São Paulo- O Indicador Serasa Experian de Perspectiva da Inadimplência das Empresas subiu 10,5% em novembro na comparação com outubro, de acordo com dados divulgados ontem. Foi o maior crescimento verificado desde o mês de março.

Já na comparação anual - novembro com o mesmo mês 2009 -, a inadimplência das pessoas jurídicas apresentou queda de 2,4%. De acordo com o levantamento, foi o maior recuo verificado desde 2006, nessa comparação, considerando o penúltimo mês do ano. Na relação entre os acumulados de 2009 e 2010, no período de janeiro a novembro, por sua vez, houve um decréscimo de 5,9%.

Os economistas da Serasa Experian avaliam que o crescimento mensal verificado na inadimplência das empresas é pontual e decorre das pressões de custos sobre o caixa, como o pagamento da primeira parcela do 13º salário, as compras de composição dos estoques para o Natal e importações para a data.

Nas comparações anual e acumulada, os efeitos da recuperação do crédito para os negócios e o forte crescimento da economia neste ano se fazem presentes, determinando quedas no indicador.


Manual de conservar caminhos IV

A natureza segue suas próprias regras: desta maneira, você tem que estar preparado para súbitas mudanças do outono, o gelo escorregadio no inverno, as tentações das flores na primavera, a sede e as chuvas de verão. Em cada uma destas estações, aproveite o que há de melhor, e não reclame das suas características.

Faça do seu caminho um espelho de si mesmo: não se deixe de maneira nenhuma influenciar pela maneira como os outros cuidam de seus caminhos. Você tem sua alma para escutar, e os pássaros para contar o que sua alma está dizendo. Que suas histórias sejam belas e agradem tudo que está a sua volta. Sobretudo, que as histórias que sua alma conta durante a jornada sejam refletidas em cada segundo de percurso.

Ame seu caminho: sem isso, nada faz sentido.

Começam hoje os saldões de Natal

JORNAL O POPULAR 26/12/2010

Eletros

Além dos shoppings, redes de eletrodomésticos e lojas de vestuário masculino iniciam hoje suas liquidações. As lojas Ricardo Eletro fazem o Limpão de Estoque, enquanto a Casas Bahia promove o Saldão de Natal.Nas duas, o consumidor vai encontrar televisores LCD, fogões, refrigeradores, computadores, notebooks, máquinas de lavar roupas e celulares a preços promocionais. A rede de lojas Colombo realiza festival de camisas.

Os órgãos de defesa do consumidor alertam para os cuidados com as liquidações. Os especialistas recomendam evitar compras por impulso para não comprometer o orçamento com gastos desnecessários. Segundo eles, é preciso estar atento aos preços, checando se realmente existe o desconto oferecido. É importante que o consumidor tenha folhetos informativos com os preços anteriores à liquidação para compará-los. Se possível, alertam, teste o produto na loja antes de levar para casa.


É hora da troca de presentes

Após o que os lojistas consideram o melhor Natal da década, começa hoje a temporada de trocas de presentes. Motivos não faltam, pois as reclamações vão desde o tamanho de roupas até o gosto duvidoso de alguns presentes. Para quem deu ou ganhou, o momento pode trazer algumas dores de cabeça, por isso é imprescindível que o consumidor saiba quais são, de fato, os seus direitos.

Em primeiro lugar, lembra a Pro Teste Associação de Consumidores, vale a pena saber que o Código de Defesa do Consumidor (CDC) não prevê, especificamente, a possibilidade de troca de um produto pelo simples fato de o consumidor não ter ficado satisfeito com ele. Ou seja: se você ganhou uma camisa que ficou apertada, uma calça de cor feia ou um porta-retrato muito pequeno, a princípio, o fornecedor não está obrigado a efetuar a troca do produto.

O que se observa, porém, é que a troca é uma a troca do produto. O que se observa, porém, é que a troca é uma praxe entre os lojistas.

Manual de conservar caminhos III

Cuide do caminho, antes de cuidar do que está a sua volta: atenção e concentração são fundamentais. Não se deixe distrair pelas folhas secas que estão nas margens, ou pela maneira como os outros estão cuidando dos seus caminhos. Use sua energia para cuidar e conservar o chão que acolhe seus passos.

Tenha paciência. Às vezes, é preciso repetir as mesmas tarefas, como arrancar ervas daninhas ou fechar buracos que surgiram depois de uma chuva inesperada. Não se aborreça com isso, faz parte da viagem. Mesmo cansado, mesmo com certas tarefas repetitivas, tenha paciência.

Os caminhos se cruzam: as pessoas podem dizer como está o tempo. Escute os conselhos, tome suas próprias decisões. Só você é responsável pelo caminho que lhe foi confiado.

Manual de conservar caminhos I

O caminho começa em uma encruzilhada. Ali você pode parar e pensar em que direção seguir. Mas não fique muito tempo pensando, ou jamais sairá do lugar. Faça a clássica de Castañeda: qual destes caminhos tem um coração? Reflita bastante sobre as escolhas que estão adiante, mas uma vez dado o primeiro passo, esqueça definitivamente a encruzilhada, ou sempre ficará sendo torturado pela inútil pergunta: “será que escolhi o caminho certo?”

Se você escutou seu coração antes de fazer o primeiro movimento, você escolheu o caminho certo.

O caminho não dura para sempre: É uma benção percorrê-lo durante algum tempo, mas um dia ele irá terminar, portanto esteja sempre pronto para despedir-se a qualquer momento. Por mais que você fique deslumbrado por certas paisagens, ou assustado com algumas partes onde é necessário muito esforço para seguir adiante, não se apegue a nada. Nem às horas de euforia, nem aos intermináveis dias onde tudo parece difícil, e o progresso é lento.

Cedo ou tarde um anjo virá, e sua jornada chega ao final, não esqueça

Make-up festas

Veja passo a passo como se maquiar para festas

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Manual de conservar caminhos I

O caminho começa em uma encruzilhada. Ali você pode parar e pensar em que direção seguir. Mas não fique muito tempo pensando, ou jamais sairá do lugar. Faça a clássica de Castañeda: qual destes caminhos tem um coração? Reflita bastante sobre as escolhas que estão adiante, mas uma vez dado o primeiro passo, esqueça definitivamente a encruzilhada, ou sempre ficará sendo torturado pela inútil pergunta: “será que escolhi o caminho certo?”

Se você escutou seu coração antes de fazer o primeiro movimento, você escolheu o caminho certo.

O caminho não dura para sempre: É uma benção percorrê-lo durante algum tempo, mas um dia ele irá terminar, portanto esteja sempre pronto para despedir-se a qualquer momento. Por mais que você fique deslumbrado por certas paisagens, ou assustado com algumas partes onde é necessário muito esforço para seguir adiante, não se apegue a nada. Nem às horas de euforia, nem aos intermináveis dias onde tudo parece difícil, e o progresso é lento.

Cedo ou tarde um anjo virá, e sua jornada chega ao final, não esqueça.

Total de endividados cai para 58,3% em dezembro

Rio- O total de consumidores endividados diminuiu em dezembro, segundo a Confederação Nacional do Comércio (CNC), de acordo com a Pesquisa de Endividamento e Inadimplência do Consumidor (PEIC) divulgada ontem.O levantamento ouviu 17.800 consumidores em todos os Estados e no Distrito Federal.

O total de endividados recuou de 59,8% em novembro para 58,3% em dezembro.Segundo a pesquisa, o porcentual de consumidores que afirmam ter dívidas ou contas em atraso também recuou, passando de 24,8% para 23,5%. A parcela de endividados que informaram não ter condições para pagar suas dívidas também diminuiu, de 9% para 8,3% no período.

Inadimplência sobe pelo 7º mês seguido

São Paulo - A inadimplência do consumidor cresceu 3,5% em novembro, na comparação com outubro, o que representa a maior elevação entre os mesmos meses desde 2005. Essa foi a sétima alta mensal consecutiva, de acordo com indicador divulgado ontem pela Serasa Experian, empresa especializada em análise de crédito.

Na comparação com novembro de 2009, a inadimplência do consumidor subiu 23,2%, a maior alta entre os meses de novembro desde 2001. No acumulado de janeiro a novembro de 2010, ante o mesmo período de 2009, o indicador apresentou crescimento de 5%.

No encerramento de 2010, de acordo com a Serasa Experian, o índice de inadimplência deve ficar próximo do verificado em 2009, quando houve expansão de 5,9%.

A aceleração registrada em novembro, de acordo com a entidade, é resultado do maior endividamento, do comprometimento da renda do consumidor e do acúmulo de dívidas com as compras nas datas comemorativas.

Mais 3 cidades terão voos regionais

Caldas Novas, Catalão e Jataí devem ser contempladas, até fevereiro, com rotas regionais de linhas aéreas

Até o final de fevereiro, mais três cidades goianas devem receber rotas regionais de linhas aéreas. Os voos já foram solicitados à Agência Nacional de Aviação Civil (Anac) pela Passaredo, Azul e Sete, empresas de aviação regional. Se forem autorizados, Jataí, Catalão e Caldas Novas serão contempladas com roteiros que as interligam a Goiânia e a municípios de São Paulo (veja quadro).

Além disso, haverá mais uma linha que interliga Goiânia a Palmas (TO) e Belo Horizonte (MG). Esta já foi autorizada pela Anac e será operada pela Trip Linhas Aéras em uma aeronave da Embraer E 175, com capacidade para 88 passageiros. As informações são da Agência de Política de Aviação Regional, da Agência Estadual do Turismo (Goiás Turismo).

A Passaredo fará a linha Goiânia - Catalão, de segunda a sexta-feira. Já a Sete cuidará da rota que interliga Goiânia a Jundiaí (SP), ida e volta, com escalas em Jataí no fim da noite e pela madrugada. Ambas vão atuar num E 120, com 30 lugares. A Azul Linhas Aéreas deve operar num aeronave com maior capacidade (um E 195 para 122 lugares), interligando Campinas (SP) a Caldas Novas e Goiânia.

Para o chefe da Agência de Política de Aviação Regional da Goiás Turismo, Alexandre Guerra, a duplicação do número de cidades goianas servidas com rotas aéreas nos últimos dois anos (até então, apenas Goiânia, Rio Verde e Minaçu possuíam voos domésticos) já é reflexo do Programa Estadual de Incentivo à Aviação Regional - Voe Goiás. A partir deste plano, foi aprovada lei estadual que reduz a alíquota de ICMS do querosene para aviação para as empresas que operarem voos regionais dentro de um protocolo de intenções, fator decisivo para a atração de investimento em novas linhas.

Veja também:

Novos voos

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Inadimplência em novembro tem a maior alta desde 2005, diz Serasa

Em relação a outubro, aumento foi de 3,5%.
Já nas comparações anuais, inadimplência é a maior desde 2001.

Do G1, em São Paulo

Inadimplência com cheques é a menor em seis anos, diz Serasa.

Devolução de cheques sobe 13,6% em novembro, diz Equifax.

Inadimplência fica estável em outubro, informa Banco Central.

A inadimplência dos consumidores registrada em novembro, que subiu 3,5% em relação a outubro, foi a maior alta para meses de novembro desde 2005, de acordo com levantamento divulgado pela Serasa Experian nesta segunda-feira (13). Essa foi a sétima alta mensal seguida.

Na comparação com o mesmo período do ano passado, a inadimplência cresceu 23,2% - a maior entre os meses de novembro desde 2001, de acordo com a Serasa.

O movimento de alta da inadimplência se deve ao maior endividamento dos consumidores, principalmente por conta do Dia da Criança, conforme apontaram os economistas da Serasa Experian.

A falta de pagamento relativa a cartões de crédito, financeiras, lojas em geral e prestadoras de serviços aumentou 7,7%, na comparação de novembro sobre outubro. Já as dívidas com cheques sem fundos cresceram 13,4%% e com títulos protestados, 4,4%. As dívidas bancárias recuaram 2,3%.

Valor das dívidas
De janeiro a novembro deste, em relação ao mesmo período do ano anterior, o valor médio dos cheques sem fundos teve alta de 24,5%, enquanto o relativo a títulos protestados e as dívidas não bancárias cresceu 6,4% e 4,7%, respectivamente. As dívidas com os bancos declinaram 2,7%

Um homem de conhecimento

Um homem de conhecimento reconhece a dor, mas não se entrega a ela.Precisa usar toda a sua energia para manter a alegria em sua alma, confia em suas decisões e no seu espírito de luta impecável.

A força deste homem consiste em ter aceitado seu destino, e estar consciente de que pode cumpri-lo.

Enquanto um acadêmico procura consertar o mundo no seu escritório, mas as cinco da tarde volta para casa e esquece suas belas conquistas, um homem de conhecimento – porque não tem nada a perder – consegue seguir adiante dia e noite.

Sabe que não pode consertar tudo, mas assim mesmo continua se dedicando a mudar aquilo que acha errado em si.

E quando fracassa, não fica triste ou decepcionado consigo mesmo – nisso reside sua força de vontade.

Desviando do caminho

Continuação dos textos de Castaneda:

É possível desviar-se do caminho que você traçou para si mesmo?

Sim, é possível – se der ouvidos a todas as opiniões que seus semelhantes têm a respeito do que você pretende fazer.Isso é escravidão, e não leva ao seu sonho.

Um homem de conhecimento, porém, liberta-se destas opiniões, e segue em frente.

Sua liberdade é cara, mas este preço não é impossível – portanto não desperdice seu tempo e seu poder, com medo das responsabilidades que um homem livre precisa aceitar.

Quem foi John Lennon antes da fama

Sua vida na infância e adolescência foi uma tragédia. Viveu longe da mãe, não conheceu o pai e viu parentes queridos morrerem. John Lennon foi criado pelo tio George (David Threlfall) e pela tia Mimi (Kristin Scott Thomas) – irmã da mãe biológica, a espevitada Julia (Anne-Marie Duff). O filme O garoto de Liverpool mostra por que ele não viveu com a mãe, com quem aprenderia a tocar banjo e curtiria uma amizade quase incestuosa aos 15 anos. Ela o apresentou ao rock’n roll, que dizia ser sinônimo de sexo. A história dela vai ajudá-lo a entender o que isso significa; e talvez as coisas da vida real não fossem tão dualistas quanto ele pensava… O longa se baseia nos diversos livros que tentaram retratar a história do criador tão paz e amor de “Imagine”.

Além de ser um jovem audacioso, Johnn Lennon nunca encontrou a compreensão que talvez desejasse. Certa vez, depois de abaixar as calças para uma garota com quem flertava (e esse verbo, “flertar”, é puro eufemismo perto do que ele era), foi chamado na diretoria da escola. “No momento, você vai a lugar nenhum”, disse o diretor. “Lugar nenhum é lugar para os gênios? Provavelmente lá é meu lugar”, respondeu o adolescente rebelde.

O garoto de Liverpool (Nowhere boy, em inglês, ou o Garoto de lugar nenhum, na tradução literal) não chega a ser uma obra cinematográfica monumental. É obra menor, que pretende mostrar um pouco do que foi Lennon antes da fama, e não esboçar retratos definitivos.

É uma história triste, sem dúvida. O filme parece ser feito para chorar, e muita gente vai fazer isso.

As duas mulheres de Johnn: Julia e Mimi
Aaron Johnson (de olhos exaustivamente mostrados azuis, contra os verdes do músico) está ótimo no papel de Lennon; um pouco mais robusto do que fora o músico, talvez. E ainda melhor do que foi em Kick-Ass (leia aqui o que escrevi sobre o filme), embora os papéis não tenham a ver um com o outro. Segundo o produtor Robert Bernstein, a última dama de Lennon, Yoko Ono, viu o filme e gostou muito do desempenho do rapaz – e ela tem seus motivos, ainda que tenha conhecido o beatle muito depois. Kristin Scott Thomas (Ricardo III , Destinos Cruzados, Lua de Fel, Bons Costumes, O Paciente Inglês) como a tia Mimi dá um show de interpretação – só que as biografias de Lennon não a têm tão dura quanto ela aparece em O garoto de Liverpool. Foi ela quem deu seu primeiro violão, e foi ela quem tirou o instrumento depois de saber de suas notas baixas no colégio.

Lennon não estava nem aí para a escola. Queria mais era tocar. E, quando montou a banda The Quarrymen, conheceu Paul McCartney, aquele que acaba de fazer megashows no Brasil. Paul é interpretado por Thomas Brodie Sangster, que, por incrível que pareça, é o mesmo de Nanny Mcphee, a babá encantada. Na primeira cena em que Paul aparece, os integrantes da banda perguntam se ele quer beber algo. “Tem chá?”, responde o pequeno Paul, com um cravo rosa pregado no paletó – já traçando sua personalidade paz-e-amor-e-vegetariano. Thomas Brodie Sangster nasceu para esse papel. Não esboça nada da virilidade que Lennon queria mostrar a todos. Só a música importava a Paul, e ele era bom nisso. Também há poucas e boas cenas com George Harrison, por Sam Bell. O elenco é ótimo.

Não é o filme do ano, mas a trilha sonora e as atuações valem a pena. E existe a ligação entre a diretora, Sam Taylor-Wood, e o protagonista, Aaron Johnson, com quem já teve uma filha. Será que tudo no cinema tem a ver com emoção? Não tenho dúvidas.

Qual é o seu Índice de Massa Corporal?

O I.M.C. é um índice desenvolvido por estudos científicos que relacionam o peso e a estatura com o estado nutricional. Este índice não considera a composição corporal (quantidade de massa muscular, massa gorda, nível de hidratação e outros), por esse motivo não é uma forma adequada de avaliação de atletas que normalmente têm uma grande quantidade de massa muscular. Para uma melhor avaliação esse índice deve ser somado à outros métodos de avaliação como a avaliação do percentual de gordura.
Descubra seu IMC, confira se ele está dentro da faixa saudável e saiba qual a dieta mais recomendada para você.

Click no link abaixo e calcule seu índice de massa corporal

http://bemstar.globo.com/calculadores/avaliacao_fisica_imc.inc.php

Aprovado cadastro de bom pagador

Brasília- O Senado aprovou ontem o projeto que cria o "cadastro positivo’’, uma lista de bons pagadores que ficará à disposição das instituições financeiras para consulta. A ideia é que, de posse das informações, as instituições financeiras possam cobrar juros mais baixos de quem paga suas contas em dia e taxas mais altas daqueles que já atrasaram pagamentos no passado - e que, portanto, estariam mais propensos a voltar a fazer isso novamente.

O texto segue para sanção do presidente Luiz Inácio Lula da Silva. O projeto aprovado pelo Senado, porém, não determina como deve ocorrer a implementação do cadastro.

O projeto diz apenas que os consumidores devem informar aos sistemas de proteção ao crédito, para a formação do cadastro positivo, as "características e o adimplemento das obrigações contraídas’’ em serviços de crédito ou financiamento.

Decreto
O governo vai regulamentar o funcionamento do cadastro por meio de decreto ou medida provisória. "A regulamentação será feita por MP, no que for possível fazer por medida provisória, e por decreto, no que for possível fazer por decreto’’, disse o líder do governo no Senado, Romero Jucá (PMDB-RR).


Ainda não está definida a data para a regulamentação do cadastro, uma vez que não há consenso sobre todos os pontos da matéria. O Executivo defende a aprovação do cadastro positivo como uma iniciativa que possa ajudar na redução dos juros bancários.

O governo espera que, com o cadastro, os bancos conheçam mais detalhes do histórico de clientes que estejam sempre em dia no pagamento de suas dívidas, diferentemente do que acontece atualmente com os cadastros negativos, que possuem apenas em seus bancos de dados os nomes daqueles que acabam inadimplentes em seus financiamentos.

Contratos
O raciocínio é que uma pessoa que sempre pagou seus compromissos em dia no passado tende a continuar fazendo isso no futuro. O cadastro positivo é formado por informações sobre contratos de financiamento assinados nos últimos anos e que não tenham tido parcelas pagas em atraso.


O Senado optou por aprovar a versão simplificada do cadastro positivo, deixando de lado outro projeto de iniciativa da Câmara dos Deputados com uma regulamentação extensa do assunto.
"O projeto da Câmara é melhor porque dá garantias individuais, que vão ficar esperando ainda decreto", criticou ontem o deputado Maurício Rands (PT-PE).

Para o deputado, a lei que sairá do Senado está incompleta, porque ainda terá de ser regulamentado. "Como se tratam de direitos individuais, o melhor seria que esse princípio estivesse em lei", alega.

Das armadilhas da busca 3

Mito: Deus é sacrifício

Muita gente busca o caminho do sacrifício, afirmando que devemos sofrer neste mundo, para ter felicidade no próximo.

Ora, se este mundo é uma benção de Deus, por que não saber aproveitar ao máximo as alegrias que a vida dá?

Estamos muito acostumados com a imagem de Cristo pregado na cruz, mas nos esquecemos que sua paixão durou apenas três dias: o resto do tempo passou viajando, encontrando as pessoas, comendo, bebendo, levando sua mensagem de tolerância.

E tanto foi assim que seu primeiro milagre foi “politicamente incorreto”: como faltou bebida nas bodas de Caná, ele transformou água em vinho.

Fez isso, no meu entender, para mostrar a todos nós que não existe nenhum mal em ser feliz, alegrar-se, participar de uma festa – porque Deus está muito mais presente quando estamos juntos dos outros.

Maomé dizia que “se estamos infelizes, trazemos também infelicidade aos nossos amigos”.

Buda, depois de um longo período de provação e renúncia, estava tão fraco que quase se afogou; quando foi salvo por um pastor, entendeu que o isolamento e o sacrifício nos afastam do milagre da vida.

Censo aponta 190,7 milhões de brasileiros em 2010

População cresceu 12% nos últimos dez anos, segundo o IBGE.Número de mulheres aumentou para 97.342.162.

Somos 190.732.694 pessoas em todo o Brasil. Esse é o resultado do Censo 2010 divulgado nesta segunda-feira (29) pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Em dez anos, o aumento da população foi de 12,3%, em números absolutos isso significa 20.933.524 pessoas. O crescimento foi inferior ao observado na década anterior. Entre 1991 e 2000, a população brasileira aumentou 15,6%.

(O IBGE divulgou em seu site uma apresentação dos dados. Clique aqui para baixar o arquivo, em pdf, com 1,29 MB.)A Região Sudeste ainda é a mais populosa do Brasil, com 80.353.724 pessoas. São Paulo é o estado mais populoso, com 41.252.160 pessoas. Já Roraima é o estado menos populoso, com 451.227 pessoas. Veja quadros no final desta reportagem com o número da população por estados e por municípios.

A população está mais feminina. São 97.342.162 mulheres e 93.390.532 homens. As mulheres superam em mais 3,9 milhões o número de homens. Existem 95,9 homens para cada 100 mulheres. Em 2000, para cada 100 mulheres, havia 96,9 homens. Entre os municípios, o que tinha maior percentual de homens era Balbinos (SP), com 82,2%. Já o que tinha maior percentual de mulheres era Santos (SP), com 54,25%.

O IBGE divulgou a população de todas as 5.565 cidades, com a variação verificada entre 2000 e 2010. O G1 preparou um infográfico com todos esses dados (no mapa ao lado, cidades em verde tiveram o maior crescimento na década, e cidades em vermelhor, o menor; clique aqui para consultar a população de cada município).

De acordo com o IBGE, o Censo 2010 apurou que existiam 23.760 brasileiros com mais de 100 anos. A data de referência da pesquisa é 1º de agosto. Bahia é o estado com mais centenários (3.525), seguido por São Paulo (3.146) e Minas Gerais (2.597).

Mudança no rankingHouve mudanças no ranking dos dez municípios mais populosos do país, com Brasília, que pulou do 6º para 4º lugar e Manaus, que saiu do 9º para 7º, ganhando posições. De acordo com o IBGE, Brasília tem hoje 2.562.963 habitantes e Manaus, 1.802.525.

Belo Horizonte, Curitiba e Recife perderam posições na comparação com o censo realizado em 2000. No levantamento antigo, essas capitais ocupavam as posições de número 4, 7 e 8, respectivamente. Em 2010, passaram para as posições 6, 8 e 9.

Dezenove municípios mais que dobraram a população, desde 2000. O município que apresentou maior crescimento foi Balbinos (199,47%), em São Paulo . Há dez anos, eram 1.313 habitantes. Em 2010, o número passou para 3.932.

Na relação dos municípios que tiveram maior crescimento no número de habitantes, aparecem ainda Rio das Ostras (190,39%) , no Rio de Janeiro; e Pedra Branca do Amapari (168,72%), no Amapá .

Outros 1.520 municípios apresentaram queda no número de habitantes. Os cinco que tiveram maior redução foram: Maetinga (BA), Itaúba (MT), Severiano Melo (RN), Ribeirão do Largo (BA) e Esmeralda (RS).

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19 municípios dobraram a população em dez anos, diz IBGE
Urbana e ruralA população está mais urbanizada que há 10 anos. Em 2000, 81% dos brasileiros, ou 137.953.959, viviam em áreas urbanas, agora são 84%, que representam 160.879.708.

Em 2010, entre os municípios, 67 tinham 100% de sua população vivendo em situação urbana e 775 com mais de 90% nessa situação. Por outro lado, apenas nove tinham mais de 90% de sua população vivendo em situação rural. Em 2000, entre os municípios, 56 tinham 100% de sua população vivendo em situação urbana e 523 com mais de 90% nessa situação. Por outro lado, 38 tinham mais de 90% vivendo em situação rural e o único município do país a ter 100% de sua população em situação rural era Nova Ramada (RS).

Das armadilhas da busca 2

Mito: A carne vermelha afasta a luz divina.

É evidente que, se você pertence à determinada religião, terá que respeitar as regras estabelecidas – judeus e muçulmanos, por exemplo, não comem carne de porco, e neste caso trata-se de uma prática que faz parte da fé. Entretanto, o mundo está sendo inundado por uma onda de “purificação” através da comida: os vegetarianos radicais olham as pessoas que comem carne como se fossem responsáveis pelo assassinato de animais.

Ora, as plantas também não são seres vivos? A natureza é um constante ciclo de vida e morte, e algum dia seremos nós quem iremos alimentar a terra – portanto, se você não pertence a uma religião que proíba determinado alimento, coma aquilo que seu organismo pedir. Quero lembrar aqui a história do mago russo Gudjeff: quando jovem, foi visitar um grande mestre, e para impressioná-lo comia apenas vegetais.

Certa noite, o mestre quis saber por que tinha uma dieta tão rígida, e Gurdjeff comentou: “para manter limpo o meu corpo”. O mestre riu, aconselhando-o imediatamente a parar com essa prática: se continuasse assim, ia terminar como uma flor na estufa – muito pura, mas incapaz de resistir aos desafios das viagens e da vida. Como dizia Jesus: “o mal não é o que entra, mas o que sai da boca do homem”.

Das armadilhas da busca 1

Mito: A mente pode curar tudo.

Isso não é verdade, e prefiro ilustrar este mito com uma história.

Há alguns anos, uma amiga minha – profundamente envolvida com a busca espiritual – começou a ter febre, passar muito mal, e durante toda a noite procurou mentalizar o seu corpo, usando todas as técnicas que conhecia, de modo a curar-se apenas com o poder do pensamento.

No dia seguinte, seus filhos, preocupados, pediram que fosse a um médico – mas ela se recusava, alegando que estava “purificando” seu espírito. Só quando a situação ficou insustentável foi que aceitou ir a um hospital, e ali teve que ser operada imediatamente – diagnosticaram apendicite.

Portanto, muito cuidado: melhor às vezes pedir que Deus guie as mãos de um médico, que tentar curar-se sozinho.

Rebaixado no Brasileiro, Goiás surpreende o Palmeiras e vai à final da Sul-Americana

O Palmeiras esteve com a vaga na final da Copa Sul-Americana assegurada até os 37min do segundo tempo, mas sofreu o segundo gol e com a derrota de 2 a 1 para o Goiás, no Pacaembu, nesta quarta-feira, o time paulista foi eliminado na semifinal da Copa Sul-Americana.

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Os gols fora de casa definiram esse confronto. O Palmeiras tinha vencido o duelo de ida por 1 a 0.

Carlos Alberto festeja o primeiro gol do Goiás
O Goiás, já rebaixado para a Série B do Campeonato Brasileiro de 2011, vai conhecer o seu adversário na decisão da Sul-Americana nesta quinta-feira. LDU e Independiente disputam a outra vaga na final. No primeiro jogo, os equatorianos venceram por 3 a 2.

Com a eliminação, o Palmeiras não tem mais chance de garantir uma vaga na Libertadores do próximo ano.

Essa é a terceira vez que um time brasileiro chega à final do torneio. O Inter (2008) e o Fluminense (2009) foram os outros finalistas, mas apenas o time gaúcho foi campeão.

Os jogos das finais estão marcadas para os dias 1º e 8 de dezembro.

O JOGO
Com o estádio lotado, o Palmeiras começou a partida pressionando e marcando o Goiás no campo de ataque. O time esmeraldino ficou acuado, sem alternativa de jogo.

A primeira chance de gol aconteceu aos 6min. O zagueiro Danilo arrancou do campo de defesa, aproveitando um vacilo de marcação, e chutou com força no gol, mas a bola passou por cima da meta de Harlei.

Seis minutos depois Tinga recebeu na intermediária e acertou a trave. Aos 21min, Luan roubou a bola no meio de campo, avançou até a área, mas bateu sem força.

Luan abre o placar para o Palmeiras
O gol palmeirense saiu aos 34min. Edinho faz um lançamento do campo de defesa e Luan, no ataque, entrou na área e bateu cruzado, vencendo o goleiro Harlei.

Na sequência, o time quase ampliou em jogadas de Kléber e Lincoln. Até esse momento, o Palmeiras era melhor, tinha mais posse de bola e criava as chances de maior perigo.

Nos minutos finais, contudo, a equipe acabou recuando e o Goiás ganhou espaço para articular suas jogadas.

Em uma investida de Otacílio Neto, o atacante foi desequilibrado perto da meia-lua, e o árbitro Heber Roberto Lopes marcou falta.

Marcelo Costa fez a cobrança com categoria e acertou o travessão. Rafael Toloi aproveitou o rebote na esquerda e cruzou na área. Rafael Moura desviou de cabeça na primeira trave e Carlos Alberto cabeceou para o gol. Antes de entrar, a bola ainda bateu em Tinga. O jogo tinha 46min, e esse foi o útlimo lance da primeira etapa.

No segundo tempo, o técnico Artur Neto tirou Douglas e colocou Felipe. Com isso, o Goiás passou a jogar de maneira mais ofensiva e a partida ficou aberta e mais equilibrada.

As três primeiras chances de gol foram criadas pelo ataque goiano. Duas (Otacílio Neto e Rafael Moura) pararam na defesa palmeirense e outra numa finalização errada de Marcão.

O Palmeiras respondeu com Marcos Assunção, Kléber e Lincoln, mas não conseguiu marcar.
Na sequência, o que se viu foi o Goiás tocando e criando lances de perigo no ataque, enquanto o palmeiras errava muitos passes e demonstrava nervosismo.

Aos 37min, Marcão cruzou da esquerda, Rafael Moura, na segunda trave, ajeitou de cabeça para o meio da área e Ernando tocou para o fundo da rede.

O gol deixou os palmeirenses mais nervosos e o Goiás seguiu melhor, com chances para ampliar.
No final da partida o Palmeiras ainda buscou o gol de empate, mas não conseguiu. O time deixou o campo sob protestos da torcida.

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Modo de agir

Não importa como fomos criados.

O que determina nosso modo de agir é a maneira como administramos a nossa vontade. Um homem é a soma de todas as suas vontades, que determinam sua maneira de viver e morrer.

A vontade é um sentimento, um talento, algo que nos dá entusiasmo. A vontade é algo que se adquire – mas para isso é necessário lutar a vida inteira.

Desde o instante em que nascemos, as pessoas nos dizem que o mundo é assim, ou assado, desta ou daquela maneira. É natural que – durante um certo período – terminemos por acreditar naquilo que nos dizem. Mas logo precisamos deixar estes conceitos de lado, e descobrir nossa própria maneira de ver a realidade.

Lao Tzu, China – século VI A.C.

Para haver paz no mundo, é necessário que as nações vivam em paz.
Para haver paz entre as nações, as cidades não devem se levantar uma contra a outra.
Para haver paz nas cidades, os vizinhos precisam se entender.
Para haver paz entre os vizinhos, é preciso que reine harmonia no lar.
Para haver paz em casa, é preciso encontrá-la em seu próprio coração.

Metade não se casaria com obeso

São Paulo- Um estudo realizado pelo Hospital do Coração em São Paulo (HCor), nas cidades de São Paulo e Rio de Janeiro com 600 pessoas. Dos 600 entrevistados, 81% acreditam que o excesso de peso interfere no sucesso profissional. De acordo com o levantamento, a opinião é mais significativa na classe C (83%). Já 80% da classe B afirmam tal situação contra outros 60% da classe A.

De acordo com o coordenador da pesquisa, o médico Daniel Magnoni, outro fator preponderante identificado pelo estudo é a opinião dos entrevistados sobre o casamento com um obeso. Entre os entrevistados, 78% acreditam que o excesso de peso interfere nas relações matrimoniais.A pesquisa apontou que 50% das pessoas entrevistadas não se casariam com um obeso. Já 54% dos entrevistados do sexo masculino afirmaram não ter interesse em construir uma relação matrimonial com pessoas acima do peso, já para o sexo feminino essa conclusão é um pouco menor (em torno de 46%).

Além das barreiras físicas que comprometem ações sociais, profissionais e afetivas dos obesos também foram apontadas aquelas ligadas à mobilidade e locomoção, como é o caso da escolha de um transporte público.

Aprenda a comer salada: quanto mais colorida, melhor

Quer ter uma vida mais longa e saudável? O primeiro passo é começar pelo prato. Mais precisamente, com uma bela porção de salada. A combinação certa de verduras e legumes é essencial à nutrição e à saúde.

No entanto, um levantamento do Ministério da Saúde realizado em abril deste ano mostra que as hortaliças estão presentes no prato de apenas 30,4% dos brasileiros. Uma pena, já que as vantagens de incluí-las na dieta são enormes. Na hora de montar uma refeição, pense na salada como uma liquidação de shopping: você compra mais pela metade do preço e no final sobra satisfação. Ao montar um bom prato com legumes e hortaliças, você consome fibras, vitaminas e minerais por poucas calorias e, no final da refeição, sente que o organismo está saciado.

Mas é preciso cuidado na escolha dos alimentos. Algumas combinações podem ser verdadeiras ciladas, como explica a nutricionista Carolina Mesquita. A especialista aconselha a ficar longe dos molhos que contenham leite. "O cálcio compete com o ferro e atrapalha sua absorção. Evite também tudo que contém gordura e alto teor de sódio, responsáveis por doenças cardiovasculares e hipertensão arterial".

Na hora de temperar, dê preferência ao azeite (no máximo duas colheres de sopa) e ao limão. Segundo Carolina, a fruta é rica em vitamina C, que ajuda na absorção de ferro.

Usar o limão como tempero pode ser uma boa pedida também para quem quer perder uns quilinhos extras. Uma pesquisa divulgada no Journal Pharm Biomed Analysis em 2010 apontou que o limão facilita o metabolismo das gorduras e diminui a síntese de colesterol e de triglicérides.

Saiba Mais
Alimentação certa é sinônimo de boa saúde

Fome ou vontade de comer?

Dez passos para ser mais saudável

Saiba como compor a sua salada
A regra do "quanto mais colorido melhor" está valendo também na hora de escolher os itens que irão compor sua salada. Dependendo de suas escolhas, ela valerá por uma refeição. E o melhor: repleta de vitaminas e elementos importantíssimos ao corpo, já que os ingredientes costumam ser crus e, quando aquecidos, invariavelmente perdem parte de suas propriedades nutricionais.

A nutricista Larissa Cohen, do espaço Stella Torreão, explica que o prato completo deve ser composto por folhas diversas, pelo menos um tipo de legume colorido (cenoura, beterraba, chuchu, quiabo, vagem, etc), um tipo de cereal ou tubérculo (massa, arroz integral, crouton de pão integral, batata, inhame ou aipim), um tipo de leguminosa (feijão, grão de bico ou ervilhas) e uma proteína (carne, peixe, frango, ovo ou soja).

Uso de cheques despenca em uma década, mas continua representativo
Para especialistas, hábito de pagamento é uma questão cultural.
Volume de cheques compensados caiu, mas valor das transações cresceu.
Fabíola Glenia
Do G1, em São Paulo

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(Foto: Editoria de Arte/G1)Há uma década, o uso de cheques no Brasil vem caindo gradualmente. Para se ter uma ideia, entre janeiro e agosto do ano 2000, foram compensados 1.755.490.439 cheques; em igual período de 2010, os cheques compensados totalizaram 747.539.896, segundo dados da Serasa Experian. Portanto, em uma década, houve uma redução de 57,4% na emissão de cheques.

Há quem acredite que a “morte” do cheque é uma questão de tempo. Mas especialistas ouvidos pelo G1 discordam desta teoria. “Não acreditamos que o cheque se extinga”, diz Walter Tadeu Pinto de Faria, diretor adjunto da Federação Brasileira de Bancos (Febraban). “Ainda é muito cedo falar em morte do cheque”, acredita Carlos Henrique de Almeida, assessor econômico da Serasa Experian.

Muita gente deixou de usar cheque, mas muita gente entrou no mercado financeiro, tornou-se bancarizado, e passou a utilizar. Portanto, você tem estes dois movimentos"Walter Tadeu Pinto de Faria, diretor adjunto da FebrabanFaria, da Febraban, explica que a queda acentuada no volume de cheques ocorreu a partir da implantação do Sistema Brasileiro de Pagamentos (SBP), em 2002. Naquele ano, o número de cheques compensados foi em torno de 2,4 bilhões. Em 2009, sete anos depois, o volume caiu praticamente à metade, com a compensação de 1,2 bilhão de cheques, aproximadamente.

“Muita gente deixou de usar cheque, mas muita gente entrou no mercado financeiro, tornou-se bancarizado, e passou a utilizar. Portanto, você tem estes dois movimentos”, diz Faria.

Para ele, as pessoas que estão entrando agora no mercado financeiro tendem a priorizar o uso do cheque por falta de familiaridade com os meios eletrônicos. Mas, na análise do executivo, a partir do momento que a pessoa passe a conhecer melhor as alternativas de pagamento – como as transferências de crédito e os cartões de débito e crédito – a tendência é que também migre para estas modalidades.

Almeida, da Serasa Experian, destaca que, embora o volume de cheques compensados venha caindo ano a ano, ainda é muito grande o volume de documentos compensados. “A gente tem mania de avaliar olhando os grandes centros urbanos. No interior, o volume [de cheques emitidos] é muito grande”, diz.

Para ele, as empresas também são responsáveis por um volume constante de compensação de cheques. “Vamos ter a pessoa jurídica usando cheque durante bastante tempo. Não é o cartão corporativo que vai pagar o fornecedor”, avalia.

O economista da Serasa Experian cita os dados do Banco Central, que apontam que 15,1% das transações feitas no país em 2009 foram com cheques; 28,3% com cartão de débito; 34% com cartão de crédito; e 22,6% por meio de transferência de crédito (que se faz pela internet e em caixas eletrônicos). Para ele, embora os cheques hoje correspondam praticamente à metade da utilização do cartão de crédito, ainda assim, é um volume representativo.

Cultura
José Antônio Praxedes Neto, presidente da TeleCheque, ressalta que o uso do cheque no Brasil tem uma característica bastante diferente do que ocorre no restante do mundo. “No Brasil, o cheque é usado como instrumento de crédito e não como meio de pagamento. Isso é uma diferença muito séria”. Segundo ele, 80% dos cheques emitidos no país são pré-datados.

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Inadimplência tem maior alta para setembro desde 2000, diz Serasa Cheques sem fundos têm menor nível em 5 anos, diz Serasa Transações bancárias pela internet cresceram 14,4%, diz Febraban Cresce a quantidade de cheques honrados no Brasil, informa TeleCheque O executivo concorda que o número de cheques emitidos vem caindo gradativamente, mas destaca que o valor movimentado por este meio de pagamento está aumentando. Segundo dados do Diagnóstico do Sistema de Pagamentos de Varejo do Brasil, publicado pelo Banco Central, em 2005, o cheque movimentou R$ 2,2 trilhões; em 2009, este valor subiu para R$ 2,5 trilhões.

O estudo do BC aponta que, em 2009, a média de cheques emitidos por habitante foi de 6; em 2005, este número chegava a 10.

Para Praxedes Neto, enquanto houver tamanha concentração de renda e famílias com renda média de R$ 1.100, o cheque continuará servindo como mecanismo de crédito. “Quem dá crédito realmente para o consumidor é o varejista, é o lojista, é o próprio mercado”, defende.

Ele explica, ainda, que o cheque é a primeira opção quando se fala em compras de maior valor agregado, como uma geladeira, material de construção ou automóvel. No entanto, no caso das chamadas compras triviais, ou seja, um almoço, uma roupa, a tendência é que o uso do cartão aumente cada vez mais.

No Brasil, o cheque é usado como instrumento de crédito e não como meio de pagamento"José Antônio Praxedes Neto, presidente da TeleChequeCarlos Henrique de Almeida, da Serasa Experian, diz que hábito de pagamento é uma questão cultural. “No Japão, o cheque não teve penetração, porque lá é a cultura do cartão. Nos Estados Unidos, tem bastante volume de cheques compensados. O americano paga suas contas de água, luz por cheque; coloca no envelope e manda para o banco. As universidades usam com seus alunos o cheque pré-datado”, cita.

Walter Tadeu Pinto de Faria, da Febraban, concorda. “É uma questão cultural. Muita gente compra pré-datado. No cartão, pode parcelar, mas prefere soltar dez cheques. Existe a cultura da utilização do papel”, diz.

O executivo admite que, embora os bancos coloquem o cheque à disposição de todos os clientes, as instituições financeiras preferem o uso dos meios eletrônicos. “É um custo menor para os bancos, mas também por segurança. Como [o cheque] é um meio físico, é mais factível de uma fraude.”

Inadimplência
Praxedes Neto, da TeleCheque, destaca que, embora a inadimplência do consumidor esteja subindo, a inadimplência no cheque está caindo. “Isso se deve ao aumento do uso de cartão na classe C.”

“Hoje, temos a inadimplência crescendo e a utilização do cheque caindo. Não é o cheque que pressiona a inadimplência”, diz Almeida, da Serasa Experian. Para ele, o consumidor endividado vai optar pelo uso do cartão de crédito, por exemplo, que oferece um prazo maior para pagamento, dá a possibilidade de fazer apenas o pagamento mínimo, de renegociar a dívida.

Mas Faria, da Febraban, lembra que o número de cheques sem fundo ainda é alto. “Se pegar o volume de cheques sem fundos, está na faixa de quase 5 milhões de cheques por mês. Em 2010, a média tem sido aproximadamente esta.”

Sempre vale a pena pagar para ver

A leitora Soraia envia a seguinte história, que pensa ter sido publicada no New York Times. Eu tenho minhas dúvidas, mas como sempre achei que vale a pena pagar para ver, resolvi transcrevê-la aqui.

Uma pessoa fez o seguinte anúncio no jornal The New York Times: Vendo Mercedes Benz, pouquíssimo uso, preto, turbo. Preço: “US$ 85,00”; tratar com Carolinne, Tel: xxxxxxxxx.

Os que leram o anúncio pensaram que, por um erro gráfico, ao invés de US$ 85.000,00 imprimiram apenas US$ 85,00. Outros acharam que era uma espécie de trote, e acabaram não telefonando.

Até que Joseph Smith, em sua ingenuidade, resolveu ligar para Carolinne e esta lhe confirmou o preço. Quis saber se era algum acessório, ou uma miniatura – e a mulher lhe informou que não, tratava-se do próprio automóvel.

Mais do que depressa Joseph correu para a casa de Carolinne com os US$ 85,00 e – para seu espanto – lá estava Mercedes, lindo e reluzente na garagem.

Depois de ter pago, e já com o recibo nas mãos, perguntou:

“Senhora, fechamos o negócio e o carro é meu, mas por que o vendeu tão barato?”

“Bem, meu marido faleceu recentemente. Em seu testamento, pediu que o automóvel fosse vendido, e o valor destinado a Anny, sua secretária. Como sempre desconfiei que era sua amante, eu, como inventariante, estou executando seu desejo, mas à minha maneira”.

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Autorizada obra de duplicação da BR-060

As obras de duplicação da BR-060 e da construção do viaduto no cruzamento da rodovia com a Avenida Consolação, na Vila Adélia, foram autorizadas ontem à tarde pelo Ministro dos Transportes, Paulo Sérgio Passos. A solenidade foi realizada no perímetro urbano da BR-060, na saída para Abadia de Goiás, próximo ao local onde será construído o viaduto.

O ministro Paulo Sérgio Passos assinou as ordens de serviço referentes às duas obras, que têm como objetivo melhorar o fluxo de veículos e eliminar os pontos críticos que existem na rodovia. A primeira ordem de serviço a ser assinada foi a da obra de duplicação e restauração do trecho de 17 quilômetros da rodovia, que vai de Goiânia (Avenida Pedro Ludovico) a Abadia de Goiás.

Serão gastos R$ 129,6 milhões nesta obra, que deverá beneficiar 400 mil moradores de 28 bairros região. Cinco viadutos serão construídos neste segmento da rodovia para que o acesso aos bairros seja realizado com mais segurança.

O viaduto no cruzamento da Avenida Pedro Ludovico, na BR-060, com a Avenida Consolação vai custar R$ 11,4 milhões. A obra começa no ano que vem.

INADIMPLÊNCIA

Inadimplência deve se manter estável até o início de 2011, diz Serasa
Tendência é apontada pelo Indicador de Perspectiva da Inadimplência.

Pagamento do 13º salário também contribui para recuo.

Do G1, em São Paulo

imprimir O nível de inadimplência dos consumidores tende a se estabilizar, pelo menos, até o início de 2011, segundo levantamento da Serasa. A tendência é apontada pelo Indicador de Perspectiva da Inadimplência, que se manteve estável em 94,6 pontos em agosto. O índice antevê as oscilações da inadimplência num horizonte médio de seis meses.

De acordo com a Serasa, “eventuais elevações do nível de inadimplemento dos consumidores não seriam suficientes para reverter a atual trajetória de crescimento do crédito às pessoas físicas”.

A entidade lembra ainda que o pagamento do 13º salário, que ocorre a partir da segunda metade do 4º trimestre, também contribui para o recuo da inadimplência dos consumidores, pelo menos no curto prazo

A raposa e o rei macaco

Os animais decidiram que o rei do grupo seria eleito por aquele que dançasse melhor. Depois de uma grande festa, onde todos participaram, o macaco recebeu a coroa.

Ciumenta, a raposa foi passear pelas redondezas. Ali descobriu uma armadilha intacta, com comida dentro. Mais do que depressa, pegou-a e a trouxe até o grupo:

- Achei este banquete, e me vi na obrigação de entregá-lo ao nosso rei, que terá prioridade sobre tudo.

Sem pensar muito, o macaco colocou a mão para pegar a comida, e ficou preso na armadilha.

- Você me traiu! – gritava ele.

- Como assim? Eu nem tentei pegar a comida! Mas pelo menos vimos que não estás preparado para o cargo; um animal inteligente jamais toma uma decisão sem antes pensar muito sobre todas as possibilidades e perigos envolvidos

Risco cardíaco é 60% maior para quem trabalha em excesso

Quem trabalha de três a quatro horas a mais do que as oito regulamentares aumenta em 60% as chances de desenvolver doenças coronárias, em relação aos que batem o cartão na hora certa.

Esses profissionais estariam mais suscetíveis a sofrer de obstrução das artérias coronárias, desencadeando angina (dor no peito devido ao entupimento) e até infarto.

Os dados são de uma pesquisa publicada no "European Heart Journal", que seguiu 6.000 britânicos de meia-idade por 11 anos.

Segundo Luiz Antonio Machado Cesar, presidente da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo, o que está por trás do resultado não é o trabalho em si, mas os fatores de risco que cercam quem trabalha demais.

"Essas pessoas são mais estressadas e têm menos tempo para praticar atividades físicas, se alimentar melhor e dormir melhor."

O cardiologista Hélio Castello, do hospital Bandeirantes, comenta: "A pressão arterial de quem trabalha demais tende a ser mais elevada, já que a pressão é maior em situações de alerta".

PREVENÇÃO

Se não dá para reduzir as horas de trabalho, Roberto Kalil Filho, diretor do centro de cardiologia do Hospital Sírio-Libanês, recomenda uma dieta balanceada, uma hora diária de exercícios e exames periódicos.

"Há sempre um vácuo no dia em que as pessoas fazem coisas supérfluas e que poderia ser ocupado com exercícios", afirma. "O trabalho não mata ninguém. O que mata é não se cuidar."

Por que está chorando?

O senhor bateu na porta do amigo, para lhe pedir um favor:

- Quero que me empreste quatro mil dinares porque preciso pagar um débito. É possível?

O amigo pediu que a mulher juntasse tudo o que tinham de valor, mas mesmo assim não era suficiente. Foi necessário sair, solicitar dinheiro dos vizinhos, até que conseguiram a quantia necessária.

Quando o senhor foi embora, a mulher notou que o marido estava chorando.

- Por que está triste? Agora nos endividamos com nossos vizinhos, tem medo de que não sejamos capazes de pagar nosso débito?

- Nada disso. Choro porque é uma pessoa que quero muito bem, e apesar disso eu não sabia como estava. Só me lembrei dele quando precisou bater em minha porta para pedir dinheiro emprestado

Adolescentes que dormem menos consomem mais alimentos gordurosos

Adolescentes que dormem menos de oito horas por noite durante a semana comem mais alimentos gordurosos e lanches do que aqueles que descansam por mais de oito horas, segundo pesquisa de norte-americanos publicada na revista Sleep.

Eles disseram que dormir pouco pode resultar em alterações crônicas na dieta que podem aumentar o risco de obesidade, principalmente em meninas.

Estudos anteriores mostraram que dormir pouco pode levar ao ganho de peso, mas as novas descobertas mostram de onde as calorias extras vêm.

Aumentar a ingestão de alimentos gordurosos, ricos em calorias, pode elevar a ingestão calórica diária total e, se isso acontece regularmente, pode levar ao excesso de gordura.

"A demonstração da alteração dos padrões alimentares em adolescentes com menos tempo de sono pode explicar porque o hábito de dormir pouco é associado à obesidade em estudos experimentais e observacionais anteriores", disse Susan Redline, do Brigham and Women's Hospital e Beth Israel Deaconess Medical Center, em Boston.

Redline e seus colegas estudaram 240 adolescentes entre 16 e 19 anos. O sono de cada um foi monitorado em casa por um dispositivo de pulseira e o consumo alimentar foi medido com entrevistas realizadas por pessoas treinadas.

Eles descobriram que os adolescentes que dormiram menos de oito horas durante a semana consumiram 2,2% mais calorias de gorduras e de 3% menos calorias dos hidratos de carbono do que os adolescentes que dormiam oito horas ou mais.

"O aumento relativo do consumo de gordura entre os que dormiam pouco, de 2,2% por dia, pode contribuir para o aumento do consumo de energia que seria esperado para elevar o risco de obesidade e doença cardiovascular", disse Redline em um comunicado.

Mas o risco pode ser facilmente revertido.

A equipe descobriu que cada hora adicional de sono diminui a chance de comer uma grande quantidade de calorias em uma média de 21%.

Curiosamente, quando olharam para o gênero, encontraram resultados estatisticamente significativo nas meninas, mas não nos meninos.

Embora não seja claro o motivo, a equipe disse que pode ser que as adolescentes sejam mais propensos a recorrer à comida por razões emocionais do que os garotos, mas que isso precisa ser estudado.

Apenas 34% dos adolescentes no estudo dormiram uma média de oito horas ou mais. Segundo a American Academy of Sleep Medicine, os adolescentes precisam de pelo menos nove horas de sono para se sentirem alertas e descansados.

Fundo de investimento acerta compra da rede Burger King por US$ 4 bi

3G Capital tem entre os sócios os brasileiros controladores da AB InBev.
Transação deve ser fechada no último trimestre do ano.

Do G1, em São Paulo

Burger King vem perdendo espaço para o rival

McDonald's. (Foto: AFP)O Burger King, segunda maior rede de fast food dos Estados Unidos, anunciou nesta quinta-feira (2) que firmou acordo para ser vendido para o fundo de investimento 3G Capital por US$ 4 bilhões. A 3G Capital, embora tenha sede nos EUA, tem entre os sócios os brasileiros Jorge Paulo Lemann, Carlos Alberto Sicupira e Marcel Telles, que estão entre os principais acionistas da AB InBev, maior cervejaria do mundo e que controla a AmBev.

O preço, que equivale a US$ 24 por ação, representa um prêmio de 46% sobre o preço da ação do Burger King antes da notícia do acordo surgir na quarta-feira, afirmaram as empresas. A transação deve ser fechada no último trimestre do ano.

TPG Capital LP , Goldman Sachs Capital Partners e Bain Capital Investors possuem conjuntamente cerca de 31% das ações do Burger King e colocaram seus papéis à disposição da oferta, que deve começar em 17 de setembro.

Concorrência
O Burger King vem perdendo espaço para o McDonald's e outros concorrentes de fast-food, uma vez que sua base principal de consumidores foi mais afetada pelas taxas altas de desemprego nos EUA.

Na semana passada, a empresa previu demanda fraca durante seu novo ano fiscal devido ao ritmo menor de recuperação econômica nos EUA e a programas de austeridade fiscal de governos em diversos países da Europa.

Com informações da Reuters e da France Presse

PIOR QUE A GRIPE

Desde que esta nova doença começou no México e logo se alastrou por todo o mundo, diariamente os noticiários relatam de novos casos de contaminação no Brasil e outros países. Já é possível ver-se pessoas usando máscaras com o objetivo de se proteger do contágio desta gripe. Em alguns lugares escolas são fechadas ou eventos públicos cancelados para evitar que ela se alastre. Até se aconselha a não viajar para países onde já há um índice maior de propagação. A indústria farmacêutica trabalha incessantemente na busca de uma vacina contra este mal, que alguns já denominam pandemia mundial. Como esta doença pode levar à morte, o homem tem medo e faz de tudo para não ser atingido, ou seja, ele toma providências para se livrar da mesma e não sofrer as conseqüências.

Mas há algo muito pior nesta terra do que a gripe A. Algo que desde o começo da humanidade vem sendo transmitido de ser humano para ser humano. Algo que nasce com a pessoa e já se manifesta nos primeiros meses de vida. Este algo é o pecado e tem conseqüências muito piores do que a gripe A. A Bíblia nos diz em Romanos 6,23a: “Porque o salário do pecado é a morte”. Esta morte não é somente a morte física, mas a morte espiritual, que separou o homem de Deus. E diariamente vemos os seus efeitos nos seres humanos. A violência e a criminalidade aumentam. Professores que não sabem mais o que fazer com seus alunos que partem para a violência. Pais, que na aflição de ajudar um filho dependente de drogas, não vêem outra solução do que acorrentá-lo numa cama. E o consumo de drogas aumenta assustadoramente! A falta de amor entre as pessoas leva ao descaso umas pelas outras. Com o fim da estrutura familiar, crianças e jovens perdem a referência e ficam abandonados. Busca-se o melhor para si em detrimento do próximo. O egoísmo se alastra em nossa sociedade.

Qual é a saída? Será que o ser humano tem como se livrar do pecado e suas conseqüências? Há alguma força dentro do ser humano que pode mudar esta situação? Não. O homem já provou através dos séculos que ele não é capaz de vencer o pecado. Assim Deus, em Seu grande amor, nos apresenta o caminho para a verdadeira solução através de Seu filho Jesus Cristo. E Ele afirma em João 3,16: “Porque Deus amou o mundo de tal maneira que deu o seu filho unigênito para que todo que nele crer não pereça, mas tenha a vida eterna”. Claramente Deus nos mostra que há uma saída. Sim, há a possibilidade de nós não sermos dominados pelo pecado. Jesus, através de Sua morte na cruz, venceu o pecado. O problema consiste em que nós não aceitamos a solução que Deus nos apresenta. Agimos como uma pessoa que é aconselhada, pelo seu médico, a tomar certo remédio para ser curado mas “ignora” o conselho e por fim chega a morrer!

Hoje quando ouvires a Sua voz (o convite) não endureça teu coração... Aceita a saída que Deus te propõe! “... mas o dom gratuito de Deus é a vida eterna, por Cristo Jesus nosso Senhor” (Romanos 6.23b). Reconheça que lutaste para mudar esta situação, da presença do pecado em tua vida, mas que não tens conseguido vencer. Se estás nesta situação, Jesus quer transformar tua vida. Ele quer dar-te uma nova vida. Uma vida da qual não te arrependerás! (Markus Steiger - http://www.ajesus.com.br)

Extraído do Folheto Pior Que Gripe A (pacote com 100).

A MENTIRA TEM PERNAS CURTAS

Nasrudin foi até a casa de um homem rico pedir dinheiro para obras de caridade. Um pajem veio abrir o portão.

“Anuncie que o mullah Nasrudin está aqui, e precisa de dinheiro para ajudar os outros”, disse o sábio.

O pajem entrou, e voltou minutos depois.

“Meu senhor não está em casa”.

“Então, permita-lhe que eu lhe deixe um conselho, mesmo que ele não tenha contribuído para as obras de caridade. Da próxima vez em que não estiver em casa, peça-o para não deixar o seu rosto na janela, senão as pessoas podem achar que ele está mentindo”.

Celular revestido de ouro chega ao Brasil

Modelo da Nokia chega com o preço sugerido de R$ 2.249 e clientes brasileiros ganham uma máquina de café Nespresso

iPad de ouro custa R$ 2.700
Empresário russo compra vuvuzela com ouro e diamantes para final da Copa
Joalheria cria sandália de ouro e diamantes que custa R$ 280 mil
Máquinas de vender ouro chegam a Las Vegas

O celular Nokia N97 mini Gold Edition começa a ser vendido no Brasil a partir da primeira semana de agosto. O modelo da Nokia é revestido de ouro 18 quilates e leva metal até em alguns pontos dos acessórios que acompanham o equipamento, como o fone de ouvido.

O aparelho chega ao país com preço sugerido de R$ 2.249. Como promoção para o lançamento do celular, os clientes brasileiros ganham também uma máquina de café Nespresso, modelo Essenza Automática C100 Black.

Para fechar a parceria, o celular traz um aplicativo da Nespresso que dá acesso a filmes, dicas de receitas, localizador de boutiques, informações sobre os tipos de café e os serviços oferecidos pelo Nespresso Club, envio de ofertas exclusivas e venda de máquinas Grands Crus e acessórios da marca pelo celular.

Os dois lados

por Paulo Coelho

Um guerreiro não anda com quem lhe quer fazer mal. E tampouco é visto em companhia daqueles que lhe desejam “consolar”.

Evita quem só está ao seu lado em caso de derrota. Estes falsos amigos querem provar que a fraqueza compensa. Sempre trazem más notícias. Sempre tentam destruir a confiança do guerreiro – sob o manto da “solidariedade”.

Quando o vêem ferido, desmancham-se em lágrimas, mas – no fundo do coração – estão contentes porque o guerreiro perdeu uma batalha. Não entendem que isto é parte do combate.

Os verdadeiros companheiros de um guerreiro estão ao seu lado em todos os momentos, nas horas difíceis e nas horas fáceis.

Do amor

Santo Agostinho escreveu que, da mesma maneira que uma cidade precisa de leis para que seus habitantes possam viver juntos, o homem precisa de uma única lei – o Amor – para conviver em paz com o mundo espiritual.

Outras pessoas falaram sobre esta verdade universal:

“O verdadeiro amor não pede recompensa, mas merece uma” (São Bernardo de Claivaux). “O amor é Deus; e a morte significa que uma gota deste amor deve retornar a sua fonte” (Tolstoi). “As verdades de amor são como o oceano: transparentes apenas nos lugares superficiais” (Patmore).

“Quanto mais amamos alguém, mais penetramos nos mistérios de todos” (Jalal-Ud-Dim). “Onde existe a possibilidade de ódio, existe também a possibilidade de amor; basta fazer uma escolha”(Tillich).

VEJA 5 OPÇÕES NATURAIS PARA FAZER SEU INTESTINO FUNCIONAR

Click no link abaixo e veja.

http://click.uol.com.br/?rf=home-vG-fotomedia-manchete&u=http://revistavidanatural.uol.com.br/saude-alimentos/38/artigo176140-1.asp

A velhice e a morte

Quando ficamos velhos, e estamos perto da morte, passamos a acreditar em qualquer coisa. Podemos durar mais cinco, dez, vinte anos – entretanto, com esta idade a gente termina entendendo que vai morrer.

Para os mais jovens, a morte é uma ideia remota, que pode acontecer um dia. Para os velhos, é algo que pode vir amanhã. Por isso, muitos velhos passam o tempo que lhes sobra olhando apenas numa direção: o passado.

Não é que gostem muito das lembranças; mas sabem que ali não vão encontrar o que temem.

Poucos velhos olham para o futuro, e quando fazem isso, descobrem o que o futuro realmente lhes reserva: a morte.

Com show de Conca e dois gols de Washington, Flu vence e vira líder

Coração Valente volta e brilha no triunfo por 3 a 1 sobre o Atlético-PR. Tricolor torce contra o Corinthians no clássico contra o Palmeiras

Bom público, gols, vitória convincente e liderança. De volta ao Fluminense após um ano e meio, Washington teve uma reestreia dos sonhos na noite deste sábado, no Maracanã. Com dois gols, o Coração Valente foi um dos destaques do triunfo tricolor por 3 a 1 sobre o Atlético-PR, em partida válida pela 12ª rodada do Brasileirão. Emerson também deixou o dele, e Bruno Mineiro descontou no fim. Quem não fez gol, mas comandou a vitória dos cariocas foi Conca, com belas jogadas e lançamentos.

Com direito a mais de 40 mil torcedores em êxtase e cantando a todo momento que o “show está começando” e que querem gritar “é campeão” – além de serem responsáveis por uma sonora vaia a Guerrón - , o Fluminense chegou aos 26 pontos e assumiu a liderança isolada. Para terminar a rodada nesta posição, precisa torcer para que o Corinthians não vença o clássico contra o Palmeiras, neste domingo.

Já o Furacão permanece com 13 pontos e cai para a 14ª posição. Para não terminar a rodada na zona de rebaixamento, precisa secar Vasco, Goiás, Botafogo, Grêmio e Atlético-MG.

GLOBO REPORTER 30 DE JULHO DE 2010

Homens mentem mais, mas cometem mais furos, diz pesquisa
Os homens mentem mais e sentem menos remorso; as mulheres mentem menos, em compensação convencem muito mais.

Marcos Losekann Londres

Sexos opostos unidos por semelhanças e diferenças, seres humanos, mentirosos de carteirinha. Quem comprovou essa característica foi o Museu de Ciências de Londres.

A pesquisa, feita com três mil homens e mulheres, mostrou que a mentira mais contada pelos machos é sobre a quantidade de bebida alcoólica ingerida. Chegam a jurar que não exageraram, mesmo quando chegam em casa cambaleando.

As fêmeas mentem mais sobre seu próprio humor. Podem estar chateadas ou magoadas com alguma coisa, mas garante que está tudo bem.

Na lista dos homens, aparecem ainda as seguintes mentiras: “já estou a caminho e logo chegarei em casa”; “desculpa, mas não recebi seu recado”; “você está bem mais magra”.

Na lista das mulheres, as mentiras mais comuns são: “eu não sei onde isso está, eu nem toquei nesse objeto”; “não custou caro, comprei em uma liquidação”; “estou com uma dor de cabeça daquelas”.

A pesquisa foi feita para auxiliar os idealizadores de uma exposição do Museu de Ciência de Londres. Eles queriam ter uma ideia, um rumo para montar a nova ala que trata do comportamento de homens e mulheres. O resultado foi mais interessante do que se esperava. Segundo a pesquisa, os homens mentem mais e sentem menos remorso; as mulheres mentem menos, em compensação convencem muito mais.

A organizadora da exposição, a curadora Holly Cave, explica que os homens se mostram mais relapsos com as mentiras, deixando muitos furos. Segundo ela, é fácil desmascarar. Já as mulheres são mais apelativas, teatrais, verdadeiras artistas. Por isso, tem mais ''credibilidade''.

A pesquisa não tem base científica, é apenas comportamental, mas despertou o interesse de todo mundo. Seja homem ou mulher, é difícil não se identificar de alguma forma com as lorotas mais contadas. Mentiras geralmente óbvias, pouco criativas, de pernas realmente curtas, do tipo, acredita quem quiser.

Click no link abaixo e veja como pedir desculpas depois de ter pisado na bola.

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Fusão de Casas Bahia e Pão de Açúcar foi 'tarefa difícil', diz Diniz

Empresário lamentou eliminação do Brasil na Copa do Mundo.Rafael Klein foi confirmado como presidente da Nova Casas Bahia.
Do G1, em São Paulo

O presidente do conselho de aministração do Grupo Pão de Açúcar, Abílio Diniz, disse nesta sexta-feira (2) que as negociações para o acordo de fusão entre o Pão de Açúcar e Casas Bahia foram difíceis, duras e desgastantes.

Em teleconferência para explicar os detalhes do novo acordo que foi assinado na quinta entre as duas empresas, Diniz destacou, no entanto, que a convivência entre os executivos dos dois grupos nunca chegou a ser hostil.

"(a negociação) foi longa dura, perdemos muito tempo, foi desgastante. Desde o início, quando surgiram as divergências, sabíamos que estávamos diante de uma tarefa muito difícil", disse o empresário.

Michel Klein e Abílio Diniz (Foto: Foto: Mario Miranda/Reuters)
"Apesar das divergências em termos de números, nós nunca deixamos de ter um convívio amistoso, nunca trocamos palavra mais hostil nem com executivos nem com qualquer pessoa da família Klein", afirmou.

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O acordo de fusão foi revisado em abril a pedido da família Klein, dona das Casas Bahia, que se sentiu prejudicada, e apontava o valor do seu patrimônio como um dos principais pontos a serem reformulados.

Durante a teleconferência, foi confirmado o nome de Rafael Klein, neto de Samuel Klein, será o presidente da nova companhia.

"Apesar de jovem (38 anos) ele conhece profundamente a companhia. Vai exercer muito bem o seu papel, fazer a ligação entre os grupos", disse Diniz.

Já Michael Klein ficará com o cargo de presidente do conselho de administração. No conselho, das nove cadeiras, o Pão de Açúcar terá direito a indicar cinco integrantes e a Casas Bahia, terá quatro representantes.

'Temos que preservar as coisas mais importantes de Bahia, os ensinamentos de Samuel, o bom atendimento ao consumidor, a proximidade com ele, detalhes de como tocar o negócio, e apurar as sinergias entre casas Bahia e grupo Pão de Açúcar", disse Diniz.

TristezaDiniz abriu a conferência, que começou horas após o fim do jogo entre Brasil X Holanda, lamentando a eliminação brasileira da Copa do Mundo.

"Eu pessoalmente continuo com um peso muito grande no peito (devido à eliminação). Compartilho de toda a tristeza que aqueles que gostam e mesmo aqueles que não gostam de futebol sentem neste momento. Mas a vida é assim, a gente tem que saber lidar com ela", afirmou.

Na terça-feira, um anúncio da rede de supermercados Extra, do Grupo Pão de Açúcar, foi publicado erroneamente na edição da Folha de S.Paulo. A peça publicitária destacava a "eliminação" da seleção brasileira da Copa do Mundo.

Na ocasião, Diniz, afirmou na sua página no Twitter que o grupo "tomará providências" e que serão responsabilizados os culpados pelo anúncio. "Estou ao lado dos que se indignaram com o anuncio publicado erroneamente pelo jornal".