sexta-feira, 29 de agosto de 2008

ONG alerta para risco que o lixo irregular pode causar aos animais

Vaca britânica ficou com cabeça presa em peça de máquina de lavar.O animal foi libertado sem sofrer ferimentos, segundo ambientalistas

Troca de empresa, com manutenção do número do telefone, vai custar R$ 4

Anatel diz que empresas que 'ganham' cliente podem pagar tarifa.Prazo para que as empresas realizem operação é de até cinco dias úteis.
O presidente da Agência Nacional de Telecomunicações (Anatel), Ronaldo Sardenberg, informou nesta sexta-feira (29) que a chamada portabilidade do número de telefone, que começa a valer a partir da próxima segunda-feira (1) para algumas cidades do país, custará R$ 4 - valor que será pago à ABR Telecom, empresa escolhida para gerenciar o banco de dados e possibilitar a troca. Com a portabilidade, os usuários poderão trocar de empresa e manter seu número de telefone móvel e fixo.

Segundo o presidente da Anatel, a medida propiciará mais "liberdade" para os consumidores. "O fato de um usuário poder trocar de empresa, tanto de telefonia fixa quanto móvel, e conservar o seu número é uma questão muito simples. Assim como existe a liberdade no plano da iniciativa privada, há a liberdade do cidadão, e usuário, de ter a liberdade de trocar de empresa mantendo o seu número", disse Sardenberg.

Preço
Inicialmente, segundo informou Sardenberg, os cálculos da Anatel apontavam para um valor maior para a troca de empresas, e manutenção do mesmo número de telefone, quer seja para telefonia fixa ou móvel. O valor projetado anteriormente era de R$ 10 para a troca.

"Estávamos estudando um preço da ordem de R$ 10 mas, feitos os cálculos, ficou mais positivo. Deu para perceber que o custo seria da ordem de R$ 4,90. Como, pelo regulamento, teríamos que indenizar menos, a Anatel fixou em R$ 4 para o consumidor", disse Sardenberg. A diferença, de R$ 0,90, será coberta pelas empresas de telefonia.

Segundo ele, porém, as empresas que estão "ganhando" o cliente poderão optar por pagar a tarifa de transferência de R$ 4. Ele notou, inclusive, que algumas empresas já estão anunciando que vão absorver esta taxa, isentando, deste modo, o consumidor do pagamento.

Para quem vale
O presidente da Anatel explicou, porém, que este valor de R$ 4 para a troca da empresa vale somente para os 16 milhões de consumidores que podem realizar a operação em um primeiro momento (cidades de médio porte listadas abaixo). O restante das cidades brasileiras poderá contar com a portabilidade até março de 2009, de acordo com o cronograma de implementação. Quando a portabilidade chegar aos grandes centros urbanos, disse o presidente da Anatel, esse valor de R$ 4 poderá ser revisto.

A partir de segunda-feira (1o. de setembro), as seguintes cidades já poderão contar com a portabilidade do número de telefone: Avaré (SP), Bauru (SP), Lins (SP), Marília (SP), Barretos (SP), Catanduva (SP), Santa Rita D'oeste (SP), São José do Rio Preto (SP), Aracruz (ES), Cariacica (ES), Vitória (ES), Campos Altos (MG), Divinópolis (MG), Formiga (MG), Apucarana (PR), Jacarezinho (PR), Londrina (PR), Abadiânia (GO), Goiânia (GO), Anápolis (GO), Ceres (GO), além de todo o estado do Mato Grosso do Sul e das cidades de Parnaíba (PI), Piripiri (PI) e Teresina (PI).

Troca
Pelo modelo adotado, o usuário deverá contatar a prestadora para qual quer migrar e solicitar a transferência. O usuário pode desistir da mudança em até dois dias úteis, a partir da solicitação. "A partir daí, tudo é feito de forma automática", explicou o conselheiro da Anatel, Pedro Jaime Ziller.

Se isso não acontecer, a operadora escolhida encaminha o pedido e os dados do usuário à empresa que administra o serviço de migração, a ABR Telecom. A migração acontece em até cinco dias úteis. A partir de março de 2010, esse prazo cairá para três dias.

Na telefonia fixa, o consumidor poderá trocar de empresa dentro do seu município (ou localidade com continuidade urbana) sem perder o número do telefone. Não será permitido, no entanto, levar o mesmo número para outra cidade. No caso do celular, é possível manter o número dentro da área de mesmo DDD, que pode incluir mais de uma cidade. Segundo a Anatel, existem 135 milhões de telefones celulares no Brasil, além de outras 40 milhões de linhas fixas.A identificação das cidades em que as mudanças serão realizadas será feita de acordo com o DDD (por exemplo, o 11 para a região metropolitana de São Paulo). De acordo com a Agência Nacional de Telecomunicações (Anatel), a implementação será fiscalizada em todo o Brasil.

Massagem estimula pontos eróticos do homem e da mulher

Não é necessário conhecer nenhuma fórmula mágica para atrair a atenção do parceiro, mas conhecer algumas técnicas de massagem erótica pode ajudar a melhorar o relacionamento.
Indicada para mexer com a libido, essa massagem estimula os pontos eróticos. "É uma ótima idéia para casais que queiram melhorar o desempenho sexual ou sair da rotina. A massagem erótica estimula", diz Maria José de Almeida, terapeuta corporal do Quintal de Arte e Terapia, de Juiz de Fora (MG).
Veja estas dicas: só com o toque dos dedos, exercendo uma pressão suave, esparrame um óleo essencial que, além de fazer a mão deslizar melhor, causa excitação. "O corpo humano é uma caverna cheia de segredos. Se não souber tocar não vai saber desvendar. Por isso o toque é tão importante", explica Maria José.
No homem, os pontos mais sensíveis ficam na região abdominal e nas costas, acima do cóccix. Na mulher, a região de maior sensibilidade é a peitoral, a pubiana e a nuca. "A massagem atinge o corpo todo, mas esses são os pontos principais", diz a terapeuta.
Mas a massagem vai além do conhecimento dos pontos eróticos do corpo. Os outros sentidos olfato, audição e visão também são importantes neste jogo. "Tudo fica mais intenso quando um ambiente mais erótico é criado. Use óleos aromáticos, música e roupas que tenham cores que estimulem a libido", ensina Maria José.
Prefira o laranja, o vermelho e o azul nas roupas. Evite o amarelo, que isola demais, o rosa, que causa apatia, e o branco, que não é indicado para momentos de erotismo. O preto pode ser usado somente nas roupas íntimas ou nos acessórios. "O resultado da massagem pode ser melhor quando os dois aprendem. Só que o homem é mais fechado porque acha que isso altera a masculinidade dele, mas ele não deixa de ser homem por saber tocar uma mulher na cama."

Horário de verão começa no dia 19 de outubro

Término será no dia 15 de fevereiro do ano que vem.Relógios das regiões Sul, Sudeste e Centro-Oeste serão adiantados.
O Ministério de Minas e Energia informou nesta quinta-feira (28) que a edição 2008/2009 do horário de verão vai começar à zero hora do dia 19 de outubro e terminará à zero hora do dia 15 de fevereiro do ano que vem.

Durante esse período, os relógios das regiões Sul, Sudeste e Centro-Oeste deverão permanecer adiantados em uma hora.
A previsão do Operador Nacional do Sistema Elétrico é de que o horário de verão leve a uma redução do consumo de energia de 4% a 5% no chamado horário de pico (entre o fim da tarde e início da noite). Isso representa uma economia de cerca de 2.000 MW.

Nas eleições de 2006, o então presidente do Tribunal Superior Eleitoral (TSE), ministro Marco Aurélio de Mello, pediu em agosto à Casa Civil que o início do horário de verão daquele ano não coincidisse com o dia das eleições. O ministro de Minas e Energia da época, Silas Rondeau, esclareceu no início de outubro de 2006 que o início do horário de verão daquele ano estava previsto para o dia 5 de novembro. Portanto, depois do 2° turno das eleições presidenciais, marcada para o dia 29 de outubro. O ministério de Minas e Energia informou ao G1 que o TSE não fez pedido algum este ano, e por isso o horário de verão terá início entre o 1°e o 2° turno das eleições de 2008.

8 passos para secar a barriga

Pode acreditar: dá, sim, para zerar o abdômen até o verão que já está batendo à porta. Não, não vamos falar de dietas milagrosas, mas de truques simples revelados por especialistas em nutrição. Claro que nem por isso você vai deixar de lado os exercícios e a alimentação balanceada a dupla que combate a gordura pra valer.


Por CARLA CONTE
1. BOTE OS DENTES PARA TRABALHAR
Mastigar bem faz toda a diferença nesse processo de enxugar a barriga. “Quanto mais você fracionar o alimento, mais fácil fica a digestão, o que evita aquele efeito estufa no abdômen”, garante Marcella Amar, da clínica Essentiale, no Rio de Janeiro. “Se não mastigamos, há uma sobrecarga no estômago e um aporte maior de fluxo sanguíneo, o que distende essa região”, completa a nutricionista e fitoterapeuta Vanderlí Marchiori, de São Paulo.
2. COMA MENOS E MAIS VEZES
Excesso de comida faz volume no estômago. Por isso, diminua o tamanho das refeições principais e faça pequenos lanches entre elas. “Procure também se alimentar sem pressa e em ambiente calmo. Quem come num piscar de olhos tende a engolir mais ar, o que também aumenta a barriga”, afirma a nutróloga ortomolecular Tamara Mazaracki, do Rio de Janeiro.
3. PREFIRA OS ALIMENTOS DE FÁCIL DIGESTÃO
Alguns itens, como as frutas, os grãos integrais e as verduras, passam mais rapidamente pelo intestino e azeitam seu funcionamento. Já os de absorção lenta favorecem a fermentação, responsável pelo aspecto de barriga inchada. “Logo, evite comidas gordurosas, como queijos, carne vermelha, grão-de-bico, repolho, couve-flor e doces”, recomenda a nutricionista Marcella.
4. CAPRICHE NAS FIBRAS, MAS SEM EXAGERO
Elas ajudam o intestino a funcionar, o que elimina aquele aspecto de abdômen estufado. E estão presentes nas frutas, nas hortaliças e nos produtos integrais, como granola, aveia e linhaça. Mas exagerar na dose pode ter o efeito contrário, provocando cólicas e inchaço. “Para facilitar a eliminação do excesso, é importante beber bastante líquido durante o dia”, sugere Vanderli Marchiori.

Fuja dos falsos amigos da dieta para emagrecer de verdade

Fique esperto:

queijo branco, torrada e chocolate diet são traiçoeiros, vilões do mais bem-intencionado dos regimes.
Revelamos o lado oculto desses bandidos disfarçados de mocinhos
É automático: todo mundo associa maçã à dieta. Queijo branco também. Porém, ao contrário do que se imagina, vários dos alimentos que se tornaram símbolos do regime alimentar nem sempre merecem a fama que tem. Não que eles não sejam recomendáveis. São, sim. Mas nem tanto para enxugar medidas. Há outras opções bacanas para quem, além de emagrecer, busca variar o menu. Com a ajuda da nutricionista Cynthia Antonaccio, diretora da Equilibrium Consultoria em Nutrição e Bem-Estar, de São Paulo, nós mostramos o lado B desses amigos-da-onça.
MAÇÃ
Ela é praticamente o ícone número 1 da dieta. De fato, tem muitos nutrientes e fibras, que seguram o gatilho da fome. No entanto, há quem jure de pés juntos que a fruta deixa um buraco no estômago. Esse é o seu caso? Isso acontece porque, apesar do alto teor fibroso, trata-se de uma fonte de carboidratos simples, como a frutose, que é absorvida rapidamente pelo organismo. Um outro ponto a se considerar são as calorias: uma pequena maçã tem cerca de 70, enquanto uma grande, 100. E sabe quantas estão em uma banana nanica? 78! Ainda assim, coitada, o fruto da bananeira leva a fama de fazer engordar. Uma injustiça. Porque ele também é rico em fibras insolúveis, que mantêm a glicemia estável, driblando a fome e a produção excessiva de insulina. A banana é capaz até mesmo de dar maior saciedade do que a popular maçã por apresentar mais amido (um carboidrato complexo, presente em maior quantidade nas menos maduras) e uma textura encorpada. E não pára por aí: a banana preserva a saúde da flora intestinal e contém vitamina B6, que alivia sintomas da TPM. Assada com canela na forma de sobremesa, é uma ótima pedida para o paladar de quem não dispensa um sabor adocicado ao final da refeição.
QUEIJO BRANCO
Quem nunca apostou num sanduíche mega-recheado de queijo branco como refeição magrinha? Xiiiii, você sabe quantas calorias tem o queijo branco? Uma fatia do tipo minas (30 g) soma 66. Já 1 porção fina (15 g) de mussarela tem 46 e uma grossa (30 g), 92. Ou seja, o branco não é tão econômico assim e acaba pesando no prato por uma simples razão: Esse tipo é geralmente cortado em fatias bem grossas e, no final, as pessoas acabam comendo muito, alerta Cynthia. Basta lembrar o tamanho dos sanduíches feitos em lanchonetes ou padarias que levam o tal recheio eles são bem grandinhos. Além disso, o queijo branco (assim como a mussarela e o queijo prato) também é rico em gorduras saturadas (que podem fazer mal à saúde, principalmente a do coração, quando consumido em excesso). Pudera, é feito com leite integral. Tem também um teor alto de sódio, que provoca hipertensão. Atenção: ninguém aqui está sugerindo que você exclua o queijo branco do cardápio. Mas dê preferência à versão light e limite sua quota a 2 fatias finas por vez. Vale até mesmo optar por 2 pedaços também fioas de queijo mussarela vez ou outra. Melhor mesmo é apostar na variedade, alternando com o peito de peru ou presunto (sem capa de gordura), acompanhado de itens mais leves, como 1 colher de sopa rasa de requeijão light (40 cal) ou de margarina light (32 cal) ou de maionese light (29 cal).
TORRADA
Muita gente desistiu do pão por achar que ele é um tremendo vilão, mas se esbalda com torrada afinal, ela está muito associada a regime. O motivo? Mistéeeerio... Na verdade, torrada é pão sem água. Acontece que a água ajuda a saciar mais. Logo, um pão, no caso, doma mais o apetite do que uma torrada. Seu teor crocante é outro fator que gera uma certa compulsão basta lembrar dos salgadinhos de pacote. Não precisa cortar esse ingrediente do menu. Só é preciso comer com consciência. E saber que o pão pode entrar, sim, na sua dieta, de preferência na forma integral. Alguns dados: 1 torrada light tem em média 35 calorias, enquanto 1 fatia de pão integral light, 50.
CHOCOLATE DIET
Basta aparecer o termo diet na embalagem de um produto para associá-lo a um alimento inofensivo. Errado. No caso do chocolate diet, só não tem açúcar e é voltado para quem não pode consumir esse ingrediente. Porém, para compensar a falta do componente açucarado, a barrinha apresenta na fórmula maior teor de gordura. Do contrário, a consistência não seria a mesma. Logo, a versão diet não é nada indicada para quem quer emagrecer. Já o chocolate light, esse sim tem redução de no mínimo 25% nas calorias em relação à versão original. Porém, cada fabricante decide o quanto, podendo diminuir até mesmo mais do que o normal. Se o seu objetivo for adoçar a boca, vale a pena apostar numa barra pequena (de 20 a 30 g), mas dê preferência ao chocolate amargo mesmo que não seja light. É que ele, sem a menor sombra de dúvida, sacia a fome e reduz a vontade por doce, além de ser riquíssimo em antioxidantes, que ajudam a manter a saúde em alta.
SUQUINHO
Se for para acompanhar a refeição, muito cuidado nessa hora. Prefira os tipos naturais não tão concentrados, como maracujá, acerola, limão. Os de melancia, abacaxi, açaí e os combinados de frutas, além dos clássicos laranja e tangerina, também são saudáveis. No entanto, como entram muitas fatias ou várias unidades da fruta, a bebida, no final das contas, acaba pesando na balança. Na hora do almoço ou do jantar, vale recorrer aos sucos prontos de caloria reduzida. Eles não são tão nutritivos como os naturais e feitos na hora, mas certamente são uma alternativa mais vantajosa do que os refrigerantes lights. Agora, se quiser recorrer ao suco como lanche da tarde, aí sim vale se deliciar com aquele preparado com a fruta de sua preferência, mas sem açúcar, claro

quinta-feira, 28 de agosto de 2008

Carreata do vôlei desfila por São Paulo e animador pede: 'Saiam do trabalho'

Comemoração começou na Praça da Sé e terminou em Congonhas


O desfile da equipe feminina de vôlei, campeã olímpica nos Jogos de Pequim, cruzou as principais vias de São Paulo. A carreata, que começou às 14h30m na Avenida Tiradentes, acabou na Paulista, de onde as meninas seguiram para o Aeroporto de Congonhas.

As medalhistas passearam em um carro aberto do Corpo de Bombeiros. Ao lado, um trio elétrico acompanhou com a ajuda de um animador. - Vocês que estão no escritório. Saiam do trabalho e venham dar os parabéns para as nossas campeãs.

Empolgadas, as jogadoras da seleção receberam o carinho do povo ao som de músicas da moda. Por onde a carreata passava, algumas pessoas ficavam na frente do carro distribuindo bandeirinhas do Brasil. Atencioso com quem o parabenizava, o técnico José Roberto Guimarães fez questão de ressaltar o momento vivido por suas atletas. - O reconhecimento do nosso povo é a melhor coisa que podemos receber. Todos estão orgulhoso da gente, mas só agora as meninas estão se dando conta de tudo o que aconteceu. A gente se emocionou quando viu dois caças da Força Aérea acompanhando a nossa chegada. A ficha está caindo.

Meninas passeiam pelas ruas de São Paulo e recebem o carinho do povo brasileiro

A seleção feminina seguiu roubando a cena nas ruas de São Paulo. No centro da cidade, uma chuva de papel caiu sobre as medalhistas olímpicas. Em sua segunda carreata, Zé Roberto (que em Barcelona-92 foi campeão com a equipe masculina e teve a mesma festa), comentou que a hora era de comemorar e aproveitar tudo de bom que o ouro tem a proporcionar.

- Fico muito feliz por participar de uma festança como esta depois de voltar das Olimpíadas. Estou solto, leve e devolvendo uma medalha de ouro. É o dever cumprido. Somos privilegiados de viver esse momento.

Senado aprova reajuste para 1,4 milhão de servidores

Proposta retorna para sanção do presidente Lula.Impacto do reajuste é de R$ 7,5 bilhões neste ano.
O Senado aprovou nesta quarta-feira (27) uma Medida Provisória que dá reajuste a cerca de 1,4 milhões de servidores, sendo 800 mil civis e 600 mil militares. Servidores de 17 categorias são beneficiados por este reajuste. Como sofreu alterações no Congresso, a MP retorna para sanção do presidente Luiz Inácio Lula da Silva.

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Aumento de servidores deve vir por MP nesta semana, diz Bernardo
Chinaglia quer debate antes de novo aumento para servidores
Câmara aprova texto-base da MP sobre aumento de salário de servidores
O impacto deste reajuste no Orçamento de 2008 será de R$ 7,5 bilhões. Para atender a essa nova despesa, o Congresso já aprovou um projeto de lei destinando recursos para o pagamento de servidores. O projeto já prevê o escalonamento dos reajustes até 2011. O texto garante a paridade do reajuste para os aposentados. Os reajustes para os servidores civis variam de 9% a 105% de acordo com a categoria. Em relação aos militares, o reajuste médio é de 47% e será retroativo a janeiro. Entre as categorias beneficiadas por este reajuste estão os servidores de universidade federais, da Polícia Federal, do Instituto Nacional de Colonização e Reforma Agrária (Incra), do Hospital das Forças Armadas (HFA), servidores do Ministério da Cultura, técnicos administrativos em educação, entre outros. O governo estuda agora uma nova MP para beneficiar altas carreiras do Executivo. Devem ser beneficiados cerca de 300 mil servidores de órgãos como Itamaraty, Receita Federal e Advocacia-Geral da União. De acordo com os ministros Paulo Bernardo (Planejamento) e José Múcio (Relações Institucionais), este reajuste deve ser enviado ao Congresso ainda nessa semana.

Veja características do homem infiel

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A falta de apetite sexual é um dos sinais de infidelidade

As 10 mentiras que os homens mais contam » 15 sinais que podem indicar que você está sendo traída » Conheça 10 sinais de que você está com o homem errado» Chat: tecle sobre o assunto"Quando o assunto é infidelidade, as mulheres são muito mais espertas que os homens", diz Dante Yutronic, autor da publicação. Portanto, será fácil perceber se ele tem outra. Basta prestar atenção nas dicas de Yutronic.Horas extras no trabalhoEle começa a dizer que é obrigado a ficar mais horas no trabalho porque há muitas tarefas a serem feitas. Se antes chegava em casa às 19h, agora, aparece somente depois das 22h. E sempre tem a desculpa na ponta da língua: estava com o chefe em reunião e por isso não podia sequer atender suas ligações.Falta de interesse sexualQuando isso acontece é porque geralmente há algo estranho. Em uma relação existe uma certa continuidade com o sexo. E se um pede mais que o outro, pelo menos isso já é uma coisa estabelecida, pois ambos se conhecem. Mas, se o apetite diminui bruscamente, algo de errado aconteceu.Outro motivo de apreensão é ser surpreendida com posições novas. Se isso ocorrer, você deve interrogá-lo. Pergunte onde ele aprendeu essas novidades.Ele diz que precisa de mais espaçoIsso significa que ele se sente sufocado. Por isso, prefere estar com os amigos e aumenta a freqüência com que vai a happy hours.Gastos sem explicaçãoNormalmente os homens não controlam os gastos, mas isso pode ser agravado. Você percebe gastos excessivos principalmente se tiverem conta conjunta. Se tiver desconfiada, espere ele adormecer para revistar sua carteira, calças e jaquetas. Procure por bilhetes de cinema ou notas de estacionamentos.Aumento de vaidadeO homem começa a se preocupar com sua roupa íntima quando nunca antes o havia feito. Se usava cuecas convencionais, agora procura os modelos mais bonitos ou sexies. Chamadas de longa duração para números desconhecidosA conta do serviço de telefonia, móvel ou fixo, pode ser uma aliada nessa sua investigação. Desconfie de chamadas de longa duração para números que você não conhece. Observe também se há muitas ligações repetidas para um mesmo número. Pergunte para seu parceiro sobre o ocorrido, se a desculpa for evasiva, fique alerta.Homem incomunicávelComece a desconfiar se ele deixa o celular desligado por muito tempo, e como justificativa diz que o aparelho deveria estar sem sinal. Ou ainda se ele demora para retornar suas ligações e quando o faz fala com a voz em um tom baixo demais e sem clareza de idéia.Utiliza uma nova conta de emailSe você descobrir que de um dia para o outro ele tem outra conta de email, significa que a usa para assuntos mais que particulares. Quer dizer que há algo muito privado, que ele não deseja que você saiba.

quarta-feira, 27 de agosto de 2008

Economia brasileira crescerá menos em 2009, admite governo

Estimativa de aumento do PIB caiu de 5% para 4,5% no orçamento.A proposta enviada para o salário mínimo é de R$ 464,72.
O governo federal admitiu, na proposta de orçamento federal para o ano de 2009, que foi enviada nesta quarta-feira (27) ao Congresso Nacional, que a economia brasileira terá uma taxa de crescimento menor do que aquela prevista anteriormente. Até o momento, a estimativa de aumento do PIB do próximo ano estava em 5%, valor que foi revisado para uma elevação de 4,5%. A estimativa foi feita pela Secretaria de Política Econômica (SPE) do Ministério da Fazenda.

Mesmo assim, o PIB brasileiro, segundo o governo, deverá ultrapassar a barreira dos R$ 3 trilhões no próximo ano, terminando o período em R$ 3,18 trilhões. Para este ano, a estimativa para o PIB passou de R$ 2,83 trilhões para R$ 2,88 trilhões - o que pressupõe uma taxa de crescimento de 5% sobre 2007, ou seja, a mesma previsão anterior.

"Adotamos uma série de medidas que têm caráter contracionista [para o PIB]. Fazer uma política monetária dura [subida de juros] sempre tem o risco de dar algum efeito sobre a economia. É de se supor que, como a política monetária costuma dar um efeito com prazo mais longo, fizemos uma projeção mais conservadora [para o crescimento da economia]", disse o ministro do Planejamento, Paulo Bernardo. Acrescentou, porém, que os indicadores ainda não mostram arrefecimento da economia, quer seja nas vendas ou nas contratações. "Tudo isso se mantém com grande vigor", disse ele.

Na proposta para o Orçamento de 2009, consta também o salário mínimo proposto para o próximo ano, de R$ 464,72.

Juros
Ao mesmo tempo, a SPE prevê que os juros médios de 2009 ficarão bem acima do que estava previsto antes. Na Lei de Diretrizes Orçamentárias (LDO) do próximo ano, a taxa média de juros prevista para 2009 estava em 10,5% ao ano, valor que foi revisado para uma taxa média de juros de 13,50% ao ano na proposta de orçamento.

O Banco Central já subiu os juros em três oportunidades neste ano, para 13% ao ano, e a expectativa do mercado financeiro é que a taxa avance para 14,75% ao ano no fim de 2008 e que, até o final de 2009, recue para 14% ao ano.

Inflação
A estimativa do governo para a inflação de 2009, entretanto, foi mantida em 4,50% para o próximo ano, ou seja, exatamente em linha com a meta central de inflação do período. Ao subir os juros, o BC informou, recentemente, que busca alcançar a meta central de inflação já no próximo ano. Atualmente, porém, o mercado financeiro ainda prevê um IPCA de 5% para 2009, ou seja, um pouco acima da meta central. No sistema de metas, o IPCA pode variar entre 2,50% e 6,50% sem que o objetivo seja formalmente descumprido. Para este ano, o IPCA previsto é de 5%.

veja dicas para DIETA funcionar

Dieta não é sinônimo de uma vida sem doces, à base de verduras e chá. No entanto, é preciso controlar certos alimentos para perder aqueles quilinhos a mais. As nutricionistas Maria Alice de Gouveia e Ellen Simone Paiva dão dicas do que deve ser evitado no cardápio de quem quer perder peso.







Um exemplo é a batata-frita, sempre muito oleosa

A bolacha recheada é fácil de carregar na bolsa e de beliscar durante o dia. Mas uma única bolacha recheada corresponde a meio pão francês em calorias e, se forem evitadas durante a semana, você poderá comer uma boa sobremesa no sábado








Para matar a sede, evite o refrigerante. Um copo tem cerca de 300 calorias, quantidade quase equivalente a um café-da-manhã










Os salgadinhos não são recomendados por terem muita caloria e muita gordura trans, que aumenta a quantidade de colesterol ruim. Um pacote de salgadinho tem cerca de 800 calorias

segunda-feira, 25 de agosto de 2008

Em 2007, gasto familiar foi de R$ 44 por dia

Levantamento divulgado pela Federação do Comércio de São Paulo mostrou que a família brasileira gastou em média R$ 44,83 por dia em 2007 para pagar desde a alimentação até impostos para o governo. Segundo a pesquisa, ao todo, 58 milhões de famílias – com média de 3,8 pessoas cada – desembolsaram R$ 2,6 bilhões para custeio das despesas diárias.
O estudo mostrou que uma família pertencente a classe A gastou em média R$ 302,20 por dia, enquanto um grupo familiar situado na classe B desembolsou diariamente R$ 116,49. Nas faixas mais pobres, as despesas médias diárias foram de R$ 55,14 na classe C, R$ 29,10 na classe D e R$ 9,26 na classe E.

Orçamento da casa desafia famílias

Goianienses procuram o curso de finanças pessoais para controlar os gastos e aprender a investir


A secretária Elizeny Pereira confessa: era muito consumista, gastava mais do que o aceitável e depois era obrigada a conviver com um monte de compras a pagar e com o descontrole financeiro.
Para mudar de atitude, ela procurou um curso de finanças pessoais. Diz que mudou de comportamento.
Agora Elizeny anota todas as despesas e procura controlar o ímpeto consumista. Resultado: está sobrando um pouco de dinheiro todo o mês, cujo destino é a aplicação financeira. Os brasileiros, e os goianos não fogem à regra, não têm a cultura de controlar suas finanças pessoais.
Ultimamente, com o aumento da oferta de crédito e as facilidades de prestações a perder de vista, muitas pessoas não pensam duas vezes antes de adquirir o tão desejado carro zero-quilômetro (mesmo que seja em 60 parcelas) ou outros itens que representam sonho de consumo.
O pesadelo só se revela quando ocorre algum imprevisto – uma doença, a perda do emprego ou outra despesa não-programada – e o orçamento fica apertado. Por isso, o grande risco é que o Brasil se torne um País de endividados.
A sócia-proprietária da Destak Consultoria Empresarial, Lucilene Correia de Macedo, conta que durante treinamentos realizados em empresas goianas constatou que um dos principais motivos de insatisfação dos funcionários era com relação ao salário.
Até mesmo aqueles trabalhadores que tinham acabado de receber uma promoção e passaram a ganhar mais no fim do mês reclamavam da remuneração. “Percebemos que o problema nem sempre está no valor do salário, mas na forma com que as pessoas utilizam o dinheiro”, afirma.
O brasileiro, de modo geral, não recebe uma educação financeira adequada, não tem o hábito de poupar e está despreparado para enfrentar gastos inesperados, avalia Lucilene Correia. Por outro lado, existe um apelo comercial muito grande que estimula o consumo e o endividamento.
Com esse diagnóstico, a Destak passou a ministrar cursos de finanças pessoais abertos ao público, e ainda uma modalidade fechada para empresas. São seus clientes uma rede goiana de supermercados, lojas de auto-peças e associações.
O objetivo, diz a consultora, é ensinar às pessoas como administrar seus recursos financeiros, ter domínio de seus gastos, priorizar para poder realizar sonhos e se preparar para o futuro.
A contadora Emilene Lucena diz que pela sua própria formação sempre se preocupou em controlar seu orçamento pessoal. Mesmo assim, preferiu freqüentar o curso de finanças pessoais. Dessa forma, garante, é possível adquirir maior consciência e aprender a não sucumbir facilmente ao “canto da sereia” dos apelos consumistas.
Segundo a contadora, o professor ensinou que é preciso aprender a poupar na juventude para garantir uma aposentadoria tranqüila. “É preciso pensar no futuro, saber lidar da forma adequada com o dinheiro”, diz.

sábado, 23 de agosto de 2008

Padre lança concurso para eleger a freira mais bonita da Itália

Beleza pode contribuir para a missão evangelizadora, diz idealizador.Internautas poderão ajudar a escolher a 'miss freira' da Itália.
Um padre católico lançou na Itália um concurso na internet para eleger a freira mais bonita do país, informou a imprensa local.
"Sister Italia 2008" (Irmã Itália 2008, em tradução livre) é nome do concurso de beleza que o teólogo Antonio Rungi idealizou para acabar "com alguns preconceitos que tornam as freiras menos atraentes".
Para participar da disputa, as irmãs não terão que desfilar com seus hábitos nem mostrar seus dotes, mas apenas enviar uma foto, que será divulgada em um site.
Como todos os concursos, o "Miss Freira" também possui alguns requisitos: só poderão participar da competição freiras noviças ou professas, e com mais de 18 anos e menos de 40. Para se inscreverem, as religiosas terão que enviar "fotos bonitas e expressivas, que mostrem sua beleza nos planos estético e espiritual", disse o padre.
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Depois, caberá aos internautas escolher a freira mais bonita da Itália.

Beleza evangelizadora
"Uma freira santa, inteligente, mas também bonita, pode contribuir muito para a missão evangelizadora e da pastoral juvenil", acrescentou o sacerdote, que pediu que várias freiras revelassem sua beleza neste concurso.
"Vivemos em tempos nos quais a visibilidade é muito importante e pode ser útil às freiras para que (as pessoas) conheçam seu instituto e o carisma de uma fundação religiosa", acrescentou.
Segundo Rungi, o concurso ajudará a mudar "a imagem de que as freiras são tristes, desiludidas com a vida e não realizadas", e também "fará aumentar as vocações entre as jovens".
Rungi explicou que seu verdadeiro objetivo é organizar no futuro um verdadeiro concurso de beleza para freiras, no qual elas possam ganhar prêmios e destiná-los às iniciativas humanitárias das instituições às quais pertencem.

Meninas do vôlei bloqueiam todos os fantasmas e conquistam o ouro olímpico

Seleção brasileira mantém a cabeça no lugar, vence as americanas e chega ao topo do mundo com uma vitória redentora nos Jogos de Pequim


Vitórias importantes no vôlei costumam espalhar jogadoras em volta das câmeras de TV. Encher o pulmão e deixar explodir a alegria de um ouro olímpico, contudo, não é tarefa para qualquer seleção. Neste sábado, as meninas do Brasil aprenderam o que isso significa.

Festa brasileira em Pequim: as meninas do vôlei enfim podem gritar que são campeãs olímpicas
Pelo chão da quadra em Pequim, as jogadoras se misturavam em choro, sorrisos, gritos e desabafos. José Roberto Guimarães, único técnico a conquistar o ouro no masculino e no feminino, ajoelhou-se e agradeceu. Os abraços exorcizavam mais de uma década de angústia. Com a vitória por 3 a 1 sobre os Estados Unidos (25/15, 18/25, 25/13 e 25/21), o ouro, enfim, é da seleção brasileira. Pouco importa que o time perdeu um set, porque agora existe algo maior a comemorar.

A festa tomou várias formas. Antes de ser lançada para o alto pelas companheiras, Fofão se derramou em lágrimas no ombro do técnico. Fabi e Mari, com o grito contido na garganta, pediram silêncio aos críticos. Enroladas em bandeiras verde-amarelas, as campeãs olímpicas vibravam, às vezes sem rumo, até encontrarem alguém para abraçar.

Zé Roberto entra para a história como o único a ganhar o ouro no masculino e no feminino
O início tenso

Para uma seleção que nunca tinha chegado tão perto do ouro olímpico, o início da partida colocou no rosto das brasileiras uma expressão de ansiedade. Nervoso, o time permitiu que as americanas largassem na frente. Com a experiência de quem pendurou o ouro no peito em Barcelona-1992, no masculino, o técnico José Roberto Guimarães pedia calma. Aos poucos, o saque de Paula Pequeno e os ataques de Mari foram desmontando o sistema tático do outro lado da rede. Uma das melhores em quadra, Sheilla gritava: - Vamos, vamos! As outras cinco obedeceram. Sem perder o ritmo, a equipe manteve a vantagem acima dos cinco pontos, mas ainda havia um fundamento sumido: o bloqueio. A muralha que tinha parado a Itália, enfim, apareceu neste sábado com Fabiana e Walewska. Azar de Logan Tom, que vinha virando todas as bolas. Comandadas por uma vibrante Fofão, as meninas chegaram ao set point. No saque, Paula fechou em 25 a 15. O primeiro - e único - tombo

Na segunda parcial, as americanas escolheram Mari como vítima. Sacar nela era a tática para tirá-la do ataque. Logo ela, a aniversariante do dia. E como deu certo. As bombas dos EUA destruíram o passe brasileiro, e nem o tempo pedido por Zé Roberto conseguiu consertar o estrago. A solução foi sacrificar Mari e colocar Jaqueline para equilibrar a recepção, mas já era tarde. Após atravessar 22 sets em Pequim sem tomar conhecimento das adversárias, o Brasil levou o primeiro tombo: 25 a 18. Para um grupo que se acostumou a sofrer com decepções em momentos decisivos, o momento era tenso. A torcida no Ginásio da Capital apoiava o Brasil, mas àquela altura era difícil prever como o time ia reagir ao primeiro tropeço de uma campanha até então perfeita.

No terceiro set, o Brasil voltou a sorrir e deixou as americanas à beira do abismo
Recuperação rápida

Veio o terceiro set, e a seleção percebeu que, apesar da parcial perdida, a medalha ainda estava em jogo. Zé Roberto não parava de orientar as atletas um minuto sequer. E a resposta veio em grande estilo. Sheilla continuava impecável no ataque de fundo e nas largadas. Mari, agora com 25 anos, mostrou maturidade. Passou longe da jogadora de quatro anos atrás, jovem e insegura. Como ela mesma costuma dizer, o passado já foi. A empolgação do Brasil era tamanha no terceiro set que Paula chegou a ser repreendida pelo juiz durante uma comemoração. Com Valeskinha em quadra, a seleção espantou o trauma: 25 a 13. Antes do quarto set, as brasileiras se reuniram no canto da quadra. Era a hora do esforço final pelo ouro. De cara feia, como se fosse possível, Paula Pequeno decretou: - É agora!

E foi. Após uma parcial muito disputada, com pontos espetaculares, as meninas enfim conseguiram fechar a partida. Partiram ensandecidas para a comemoração, deixando explodir uma festa que estava contida há mais de uma década.

Pode olhar para a câmera e gritar: o vôlei feminino do Brasil é campeão olímpico.

Inclusão no SPC deve ser informada

Súmula do STJ sobre tema responsabiliza serviços por negativação de devedor antes de comunicado.


É dos órgãos de proteção ao crédito – como SPC e Serasa – a obrigação de informar o consumidor sobre a inclusão de seu nome em cadastro de devedores. Essa informação deve ser prévia e a obrigatoriedade existe ainda que os estatutos imponham tal providência aos lojistas. A determinação é do Superior Tribunal de Justiça (STJ), que divulgou nesta semana a súmula de nº 359, tratando do tema. Segundo o documento, a falta da comunicação prévia e formal à pessoa física ou jurídica que deverá ter o nome inscrito por causa de dívidas pode acarretar a responsabilidade da entidade que administra o banco de dados.

O teor da Súmula 359 é este: “Cabe ao órgão mantenedor do cadastro de proteção ao crédito a notificação do devedor antes de proceder à inscrição”. Em um dos processos de referência para a edição do documento, uma empresa de calçados de São Paulo moveu uma ação contra o Banco Santander por ter tido o nome inscrito indevidamente no Serasa e SPC. O banco justificou que não tinha ascendência direta sobre a Serasa e, dessa forma, não poderia ser impedido de solicitar a inscrição do nome do devedor.

Nesse caso específico, A Terceira Turma do STJ decidiu que os bancos são parte ilegítima para responder pela responsabilidade da comunicação da inscrição. A responsabilidade cabe unicamente ao mantenedor do cadastro. “Desconhecendo a existência do registro negativo, a pessoa sequer tem condições de se defender contra os males que daí lhe decorrem”, assinalou o ministro Ruy Rosado, no julgamento de um cidadão que teve uma duplicata protestada no Rio de Janeiro e foi inscrito sem a comunicação do registro.

Indenização
De acordo com o professor de Direito das Relações de Consumo Pedro Alves de Souza, sujar o nome de alguém a pedido de uma empresa sem notificá-lo previamente pode render ação judicial por danos morais contra os órgãos de proteção ao crédito. O artigo 43 do Código de Defesa do Consumidor (CDC) é claro: o registro do devedor em banco de dados “deverá ser comunicado por escrito”.

E mais: nos tribunais é consenso que a comunicação por escrito deve ser feita antes da negativação do nome do devedor. Quando os órgãos de proteção ao crédito não cumprem o requisito da notificação prévia eles ficam sujeitos a indenizar os danos morais em razão da restrição ilegal ao nome e à reputação do consumidor.

Vale frisar: a obrigação de fazer a comunicação prévia é do banco de dados – SPC, Serasa e congêneres – e não do fornecedor do produto/serviço. Em outros julgamentos, o STJ reforçou o teor da súmula divulgada na última segunda-feira. Caso do recurso especial nº 402.958-DF, onde esclareceu: “A comunicação do registro ao devedor é obrigação também do SPC, ainda que seus estatutos imponham tal providência ao lojista”. Em outra decisão, referindo-se à Serasa, o STJ reiterou a afirmação de que cabe a ela – “e só a ela”, reforça – a responsabilidade de comunicar o registro do nome do devedor no cadastro (recurso especial, nº 345674-PR).

Se você está na mira de algum credor, saiba ainda que, mesmo ao receber um aviso do lojista dizendo que o seu nome será fichado, a informação do comerciante – loja, banco e outros – não supre a obrigação da Serasa e do SPC de notificar previamente, e por escrito, o consumidor, como manda o CDC. E lembre-se: o consumidor fichado tem livre acesso às informações cadastradas, além do direito de exigir retificações, quando necessárias. Faça valer o que a lei lhe garante.

Salão de beleza
O Procon-GO encontrou diferença de até 3.880% e 2.400% nos preços de lixa comum e palito de laranjeira, respectivamente, em pesquisa realizada entre os dias 18 e 20 em sete estabelecimentos da capital. Foram pesquisados 115 itens. No levantamento, o esmalte hipoalergênico (10,5 ml) atingiu variação de 277,33% entre o menor e o maior preço. Os valores cobrados pela acetona apresentaram diferença de 81,82%.

Linhas aéreas
A Comissão de Infra-Estrutura do Senado aprovou o pagamento de indenizações aos passageiros de companhias aéreas que não conseguiram embarcar por causa de overbooking – venda de mais passagens que o número de assentos disponíveis. A proposta também estabelece indenizações em casos de atrasos superiores a duas horas e de perda de bagagem. O projeto ainda será votado no plenário.

Racha na telefonia
As empresas Oi, Telefônica, Brasil Telecom, Vivo, Tim, Sercomtel e CTBC pediram à Anatel o adiamento, em quatro meses, da implantação da portabilidade numérica, serviço que permitirá ao usuário mudar de telefone fixo ou móvel sem alterar o número. A implantação está prevista para começar em 1º de setembro. Claro, Intelig, Embratel e GVT se negaram a endossar o pedido.

sexta-feira, 22 de agosto de 2008

Maurren Maggi voa e garante a segunda medalha de ouro do Brasil em Pequim

Com vitória no salto em distância, brasileira se torna a primeira mulher do país a subir ao lugar mais alto do pódio em esportes individuais


Enquanto as adversárias estavam maquiadas, com cortes de cabelo ousados e piercings no umbigo, Maurren Maggi chegou para a final do salto em distância nesta sexta-feira de cara limpa, com um simples coque. Após cinco saltos e marca de 7,04m no Ninho do Pássaro, veio o enfeite que ela queria: a medalha de ouro.

Maurren Maggi é a primeira brasileira a subir ao lugar mais alto do pódio em esportes individuais
Com a conquista desta sexta, Maurren entra para a história ao se tornar a primeira brasileira a garantir uma medalha de ouro em esportes individuais. Cinco anos após viver o drama da suspensão por doping e chegar a abandonar a carreira, a saltadora finalmente sobe ao lugar mais alto do pódio, o que não acontecia com brasileiros do atletismo desde 1984, com Joaquim Cruz nos 800m rasos.

- É pela Sofia que eu estou aqui. Tenho certeza que Deus fez um caminho diferente, mas para dar tudo certo. E a minha preciosidade está em casa para me acompanhar nisso - disse Maurren em entrevista à TV Globo.

A vitória de Maurren veio por um centímetro, diferença mínima no salto em distância. A prata ficou com a atleta russa Tatyana Lebedeva, campeã olímpica de Atenas, que atingiu a marca de 7,03m. A nigeriana Blessing Okagbare garantiu a medalha de bronze com 6,91m. Já a portuguesa Naide Gomes, dona da melhor marca do ano (7,12m), e a ucraniana Lyudmila Blonska ficaram fora da final. Naide não foi bem nas eliminatórias, e Lydmila foi pega no antidoping.

Brasileira entra em ação concentrada

Maurren Maggi chegou concentrada. Na apresentação, se limitou a dar um sorriso para as câmeras e um tchauzinho para o público presente no Ninho do Pássaro. Antes do primeiro salto, fez o sinal da cruz, pediu as palmas do público, deu um berro e voou: 7,04m, seu melhor salto na temporada. Porém, ainda 22 centímetros do seu recorde sul-americano: 7,26m, conquistado no Campeonato Sul-Americano de 1999, em Bogotá. O ritual iria se repetir em todos os saltos. Mas, nas próximas três tentativas, a vontade da brasileira de garantir logo o ouro era tanta que acabou queimando e anulando aos boas marcas alcançadas.

A preocupação em não queimar mais fez com que Maurren saltasse bem longe da linha amarela. Mesmo assim, atingiu 6,76m. Antes do último salto, a brasileira ainda precisava torcer contra a russa Tatyana Lebedeva, a única que ainda podia ameaçar o seu objetivo.

A russa até chegou a assustar atingindo 7,03m em sua última tentativa. Mas, por um centímetro, não conseguiu acabar com o sonho de Maurren, que dispensou o último salto e já foi comemorar a conquista.

Comparando os saltos da brasileira e da russa, o detalhe que fez a diferença na vitória de Maurren por 1cm
Enquanto Lebedeva tirava areia da perna e não escondia a decepção no banco, Maurren foi até a arquibancada e abraçou o técnico, Nélio Moura, que também foi ouro com Irving Saladino, do Panamá, no salto em distância masculino. Pegou uma bandeira do Brasil e, para homenagear o país-sede dos Jogos, levou também uma bandeirinha da China. Correu pelo Ninho do Pássaro, vibrou e chorou, até voltar ao ponto de onde tinha saído para abraçar o treinador de novo.

Keila Costa, que tentava beliscar um lugar no pódio, acabou parando na metade da prova, quando há o corte das quatro piores marcas. Como queimou as duas primeiras tentativas, a brasileira só teve um salto computado: 6,43m. Ela terminou a competição em 11º lugar das 12 classificadas para a final.

Bancos lideram lucros de empresas de capital aberto, diz consultoria

Lucro de 25 instituições superou R$ 16,5 bilhões no 1º semestre.Com queda do lucro da Vale, setor de mineração ficou em 4º lugar.
A consultoria Economatica divulgou nesta quinta-feira (21) um estudo que mostra que os bancos lideraram os lucros dos setores entre as empresas de capital aberto no Brasil no primeiro semestre de 2008.

O segmento, representado por 25 instituições, teve lucro somado de R$ 16,58 bilhões, contra R$ 15,81 bilhões das empresas de petróleo e gás, que reúne seis companhias listadas em bolsa de valores.

Em termos de crescimento, o lucro dos bancos teve alta de 13,1% sobre igual período do ano passado, enquanto as empresas de petróleo e gás, puxadas pelo recorde da Petrobras, tiveram alta de 41,3% sobre o primeiro semestre de 2007.

Troca de posições
O terceiro setor no primeiro semestre foi o de energia elétrica, com 37 empresas, tomando a posição do setor de mineração. O setor de energia elétrica acumula lucro de R$ 8,76 bilhões em 2008, contra R$ 7,83 bilhões de janeiro a junho de 2007. Perdendo uma posição em relação a 2007, e aparecendo na quarta posição, está o setor de mineração, com lucro de R$ 6,94 bilhões, que reúne apenas cinco empresas. A influência negativa da Vale do Rio Doce, que teve queda no lucro, explica o resultado do segmento

Famílias procuram tratamento para depressão em crianças

Santa Casa realiza, até dia 29, triagem para programa de atendimento gratuito. Famílias e educadores devem ficar atentos aos sintomas da doença.


Nos dias bons, Bruno ri e brinca como outros meninos de sua vizinhança, em Realengo, Zona Oeste do Rio. Mas aí vêm os dias ruins, quando ele chora muito e demonstra uma tristeza que parece estranha a crianças de apenas 8 anos. Seu nome é fictício, mas sua história não: como 12% das crianças e dos adolescentes no Brasil, ele sofre de uma doença de gente grande, a depressão. Há um ano, encontra na Santa Casa de Misericórdia do Rio a ajuda para que os dias bons superem os ruins.

“Tem dias que ele acorda bem, tem dias que ele acorda chorando. Piorou quando o pai faleceu, há dois anos”, conta a mãe Regina dos S. B., dona-de-casa de 40 anos, que viu o comportamento do filho mudar e suas notas na escola aumentarem com o tratamento. “É uma benção. Só mesmo Deus e Dr. Ricardo”.

Ricardo Krause é o chefe do programa de depressão na infância da Santa Casa, onde, nos últimos três anos, a procura por tratamento no ambulatório infanto-juvenil já cresceu 80%. A entidade vai realizar, até 29 de agosto, uma triagem para selecionar crianças e adolescentes, entre 6 e 15 anos, que apresentam sintomas de depressão. Em dez anos, o serviço já tratou mais de 200 pacientes com esse perfil. Desses, 85% não tiveram recaída e 15% continuam em acompanhamento.

Pais são orientados
Segundo Fabio Barbirato, chefe da psiquiatria infantil da Santa Casa, um dos diferenciais do tratamento é o trabalho de psicoeducação com a família da criança.
“A família é orientada a reconhecer os sintomas da doença e saber por que é dado o medicamento. Se a família não estiver educada, contribui para o quadro depressivo”, explica Barbirato, que também chefia o departamento de psiquiatria infantil da Associação Psiquiátrica do Estado do Rio (Aperj). “Muitos dizem ‘É o jeito dele'. E esse é o maior erro dos pais”.
Esse “jeito” pode esconder sintomas da depressão, doença que, segundo Barbirato, vem aumentando entre crianças e adolescentes. Dados da Organização Mundial de Saúde (OMS) mostram que ela atinge até 20% de meninos e meninas nessa faixa etária em todo o mundo. No Brasil, estudos indicam que esse percentual fica entre 8% e 12%.
“Esse número vem aumentando não só pela facilidade de diagnóstico, mas também porque a criança vem enfrentando cada vez mais cobranças do meio em que vive”, conta Barbirato.

Herança genética
Segundo o psiquiatra, a tendência à depressão é herdada geneticamente, mas o meio em que se vive é o gatilho. Esse estopim pode ser a perda de um familiar ou uma separação, por exemplo. Os sintomas incluem tristeza, dificuldades de relacionamento, irritabilidade além do esperado, falta de prazer e não-reação a estímulos. Há ainda outros transtornos de humor como a distmia, uma depressão leve, mas crônica, em que a criança critica e reclama de tudo à sua volta.


Daniella Clark/G1
O psiquiatra Ricardo Krause interage com o filho da funcionária pública Mary Ogheri, de 10 anos: problemas começaram na alfabetização (Foto: Daniella Clark/G1)
“A depressão da criança é assim, ela não fica triste o tempo todo. Ela fica mais irritada, oscila de humor”, explica Ricardo Krause.

Algumas crianças chegam a falar em se matar, outras não sabem exatamente o que é um suicídio e esse risco é avaliado em questionários, com perguntas lúdicas. “A criança vai ter acidentes constantes porque está indiferente ao que acontece a sua volta”, explica Barbirato.
A funcionária pública Mary C. O., de 49 anos, percebeu que algo não ia bem com seu filho, hoje com 10 anos, quando ele teve dificuldades em ser alfabetizado. Eram constantes também as queixas de colegas, com quem as brincadeiras não duravam muito.

“Na escola, sua alfabetização foi muito difícil. Parecia que ele não ia conseguir”, conta Mary, que passou a sair de Campo Grande rumo à Santa Casa em busca de ajuda.

Diagnóstico até em bebês
Antes de começar o tratamento, as crianças passam por testes neuropsicológicos, além de avaliações com médicos e psicólogos. A linha direta com a escola da criança ou do adolescente também é fundamental.

O objetivo, hoje, é diagnosticar o quanto antes transtornos como autismo, ansiedade e hiperatividade para que o acompanhamento seja iniciado o mais cedo possível, evitando o desenvolvimento de problemas graves no futuro.
Segundo Barbirato, é importante que pediatras e profissionais da educação saibam distinguir os sintomas. Hoje, segundo o psiquiatra, pode-se identificar depressão até em bebês. O primeiro serviço do país para o atendimento a crianças em idade pré-escolar, de 3 a 6 anos, é encontrado na Santa Casa desde março de 2007.

A criança ou o adolescente pode estar com sintomas de depressão quando...

Antes de ler alguns dos sintomas, atenção: o diagnóstico correto só pode ser feito por um profissional qualificado.

Apresenta fisionomia triste; Não faz nada ou reclama de não ter o que fazer; Sente mais sono do que de costume; Emagrece, come menos do que outras crianças; Engorda e devora tudo que vê pela frente; Não presta atenção nas aulas ou fica "sonhando acordado"; Reclama mais de cansaço ou fica sem energia; Acha que está dando muito trabalho aos pais; Já pensou que seria melhor morrer do que continuar como está; Fica mais quieto ou menos ativo do que o seu normal; Está sempre irritado e mal-humorado; Briga mais do que de costume e acaba perdendo os amigos; Não tem sono ou tem pesadelos; Reclama sempre de dor de barriga, de cabeça ou nas pernas; Acha que é culpado por muitas coisas ruins que acontecem.

Para se inscrever no programa de depressão na infância da Santa Casa
Telefone: (21) 2533-0118 e 2221-4896.
Como funciona: O pai ou responsável faz a inscrição por telefone e a criança ou adolescente passa por uma triagem, que precede o atendimento. O tratamento é gratuito.

quinta-feira, 21 de agosto de 2008

Sabrina Boing Boing se diz bissexual e posa para a 'Sexy' desse mês. Veja fotos!

Desinibida, a loira diz que gosta de homens e mulheres e faz ensaio picante para revista


Sabrina Boing Boing, que ganhou fama por ostentar o mesmo atributo que a atriz americana Pamela Anderson, posou assim para edição especial da revista "Sexy" de agosto. Em entrevista durante o lançamento da publicação, a loira falou sobre fantasias sexuais e confessou ser bissexual. "Eu já beijei mulher numa balada em São Paulo. Já tinha vontade e acabou rolando. Gostei tanto que repeti", disse a moça, que carrega 1,5 litro de silicone em cada seio e promete (acreditem!) dobrar a quantidade até o final do ano. Pamela vai morrer de inveja...

Os homens perdoam traição?

Será que os homens têm mais dificuldade em perdoar uma traição do que as mulheres?
Uma pesquisa realizada no Canadá descobriu que o índice de homens que se disseram capazes de relevar uma traição equivale ao dobro do número de mulheres. A psicóloga especializada em terapia de família e casal, Clóris Zilá Quinta, diz que, quando ocorre a traição por parte da mulher, um turbilhão de emoções toma conta da cabeça do parceiro.“Isso acontece porque ele foi criado em uma sociedade machista e não consegue, muitas vezes, perdoar a parceira. Para ele, sua honra foi ultrajada e é difícil digerir essa situação. Mesmo assim, conheço muitos casos em que eles conseguiram superar, sim”.
Eu não perdôo
Ronaldo da Silva, agente administrativo de 22 anos, não conseguiu engolir quando descobriu. “Se me traiu é porque não gostava o suficiente de mim. Então, não há motivos para continuar o namoro. Talvez, se eu gostasse muito dela, perdoaria. Mas, iria trair também, para dar o troco”. Gustavo Garcia, designer de 23 anos, agradece por não ter passado por essa experiência, mas, acredita que seria difícil perdoar. “Se eu ficasse sabendo, acho que não ia conseguir continuar com a relação. Terminaria. Mas, nunca se sabe...”. Carla*, de 28 anos, traiu o namorado e ele descobriu. “Nós tivemos uma briga feia, mas não terminamos o namoro. Porém, apesar de continuar comigo, ele não me perdoou. Isso aconteceu há quase um ano e até hoje ele joga na minha cara. Nunca mais disse que me ama e dificilmente demonstra carinho. Desde que ele soube, nossa relação ficou muito fria”.“Eu nunca fui infiel e nem ciumento. O que eu tive como recompensa foi saber, através de um amigo, que a minha namorada saía com um conhecido da turma. É impossível perdoar uma pessoa que te humilha diante de um grupo que vocês convivem”, reclama Lucas*, 32 anos. “Uma pessoa que faz isso demonstra que não tem o mínimo de consideração e respeito por mim, por isso, não merece ficar comigo”.
Eu perdôo
Otávio Kurokawa Dreux, coordenador de eventos de 25 anos, pensa diferente. “Já fui traído e perdoei. Acho que não é bom guardar ressentimentos. Não leva a nada”, diz ele. “E eu também já traí. Não que eu ache certo, mas é algo que pode acontecer com qualquer pessoa. Não acredito que isso precise ser motivo para o fim de uma relação”. “Devo ter sido traído, mas nunca soube”, conta Nilson Xavier. “Porém, já traí e fui compreendido. E, se acontecesse comigo, eu desculparia também. Acho que, dependendo do caso, pode ser até bom para a relação. Faz você perceber que o amor é mais importante e que é muito diferente de sexo”, afirma o analista de sistemas, 39 anos. Mas, segundo ele, não é para virar festa! “Não sou a favor de relações abertas”.
Eu tentei perdoar
Rodrigo de Souza já perdoou uma traição, mas se arrependeu. “Na hora, conversamos e eu acabei relevando. Mas não demorou muito para o namoro desandar. Eu vivia desconfiado dela e brigávamos toda hora. Então, não deu mais para continuar”, diz o publicitário de 31 anos.A psicóloga explica que, apesar de qualquer pessoa odiar essa experiência – e não é nada fácil mesmo! –, é possível reconstruir uma relação depois de um deslize da companheira. O segredo, de acordo com ela, é procurar acompanhamento terapêutico. “Atendi homens que, fazendo terapia, conseguiram enfrentar essa realidade em suas vidas e continuaram a relação sob outro olhar”.

A vida de quem abriu mão do poder

Max Gehringer conta o que acha das mulheres que tomam a iniciativa e quem manda em um relacionamento
Max Gehringer é administrador, ex-executivo, escritor (acaba de lançar o livro "Max de A a Z", pela Ed. Globo), conferencista e comentarista de carreiras na Revista Época, Rádio CBN e programa Fantástico da TV Globo. Em 1999, no auge de uma carreira bem-sucedida que o levou à direção de grandes empresas (Pepsi, Elma Chips e Pullman), Max tomou uma decisão raríssima no mundo corporativo: abriu mão do poder e das mordomias de alto executivo para dedicar seu tempo a escrever e a fazer palestras pelo Brasil. O humor e a sensibilidade de seus textos vêm da vivência prática de um mundo que ele conhece degrau por degrau: o primeiro emprego, aos 12 anos, foi de auxiliar de faxina. O último: presidente da Pullman.
iG: O que você faria se fosse o Todo Poderoso?Max Gehringer: Mudaria o título da função. Nunca fui autocrático e detesto ficar dando ordens.
iG: O que você faria com um cartão corporativo?Max Gehringer: Cancelaria. Quem gasta o que não tem está comprando encrenca.
iG: Os velhos tempos ainda dão saudade?Max Gehringer: Sim, muita. E os novos tempos darão mais ainda. O ruim é quando temos mais passado do que futuro.
iG: Quais serão suas lembranças do séc. XXI?Max Gehringer: Eu já vi mais coisas do que um dia sonhei ver, e ainda vou testemunhar um monte de maravilhas. Mas este será, sobretudo, o século em que farei a descoberta mais importante de minha existência: o que existe do lado de lá. Pena que não vai dar para contar depois...
iG: Qual é o tamanho do seu networking?Max Gehringer: Grande para encher uma planilha, pequeno para caber no coração.
iG: Como é o seu marketing mix?Max Gehringer: Bem simplezinho. Se não gosto, não faço. Se não quero, não vou. Uma razoável evolução em relação ao conselho que meu pai me deu no meu primeiro dia de emprego: "Faça o que te mandarem fazer, e nunca reclame de nada".
iG: Em termos profissionais, como fazer para viver em estado de gozo permanente?Max Gehringer: Ganhar mais do que precisa e menos do que merece. A maioria não goza porque se incomoda demais com a segunda parte.
iG: Quantos meetings você tem por semana?Max Gehringer: Nenhum. Mas tenho ótimos papos. A diferença entre reunião e papo é que papo não precisa de ata, uma burocracia inventada para nos lembrar o que gostaríamos de esquecer.
iG: O que você faz nas horas livres? Você ainda tem horas livres?Max Gehringer: Poucas. Mas, se eu tivesse muitas horas livres, certamente estaria pensando em como preenchê-las.
iG: Quais foram os melhores e piores momentos da sua carreira?Max Gehringer: O melhor e o pior momento foram o mesmo: o dia em que decidi deixar a vida corporativa e me tornar escritor. Profissionalmente, foi minha decisão mais dolorosa e mais sensata.
iG: Num relacionamento, quem manda é o homem ou a mulher?Max Gehringer: Independente do sexo, sempre deve mandar quem tem mais razão e melhores argumentos.
iG: E quem seria?Max Gehringer: A mulher.iG: O que você acha das mulheres que tomam a iniciativa?Max Gehringer: São as mais admiradas pelos homens, embora eles prefiram não admitir isso em público.
iG: O que mudou no comportamento das mulheres antes e agora? São elas que mandam hoje em dia?Max Gehringer: No íntimo, os homens gostam de transferir responsabilidades, e as mulheres gostam de aceitá-las. Nunca vi uma mulher reclamando que não dá conta do trabalho.
iG: Você é um macho alfa?Max Gehringer: Estou mais para Ômega 3.
iG: Quando você se sente mais vulnerável?Max Gehringer: Quando sou criticado com razão. É puro trauma. Fui muito cobrado e pouco elogiado na infância e adolescência.
iG: Qual foi a última vez que você chorou? Por quê?Max Gehringer: Choro sem vergonha. Falando em público, assistindo filme, lendo livro, ouvindo e contando histórias. Tá vendo? Bastou eu dizer isso e meus olhos já lacrimejaram.
iG: O que você já fez de mais ousado no sexo?Max Gehringer: Na vida sexual, tudo é uma questão de referência. Levei 40 minutos para comprar minha primeira camisinha, com direito a tremedeira, suadouro e gagueira na farmácia. Depois que superei esse obstáculo, o resto ficou absurdamente fácil.
iG: Quem é seu herói?Max Gehringer: O Fantasma dos quadrinhos. Em 60 anos, ganhou todas as brigas sem levar um único soco.
iG: Qual foi o último filme que você viu?Max Gehringer: Ontem revi "Alien", de Ridley Scott. Foi o primeiro filme em que uma mulher encarou e venceu o monstro, em um ambiente repleto de homens. Ele antecipou, em 1979, a mulher forte e auto-suficiente do século XXI.
iG: Qual foi o último livro que você leu?Max Gehringer: "Impensável", as histórias de pessoas que escaparam miraculosamente de acidentes, contrariando qualquer lógica. Como dizia minha nona, prepare-se bem, mas não esqueça de rezar.
iG: Qual foi o último CD que você comprou?Max Gehringer: Prefiro baixar as músicas. E não tenho um gosto muito definido. Misturo Adoniram Barbosa e Mozart, como quem mistura melão e presunto.

Consumidores brasileiros gastam mais pela internet

Pesquisa da consultoria e-bit mostrou que o tíquete médio aumentou 9,5% do primeiro semestre de 2007 para os primeiros seis meses deste ano.
Os consumidores brasileiros gastaram, em média, R$ 324 por cada compra feita em sites de e-commerce no primeiro semestre deste ano. Esse tíquete médio é 9,5% superior ao registrado no mesmo período do ano passado, quando ficou em R$ 296 por operação. Os dados são de pesquisa semestral realizada pela consultoria e-bit.
Com o aumento do gasto por pessoa, o faturamento geral do comércio eletrônico brasileiro também cresceu. Segundo o relatório do e-bit, nos primeiros seis meses de 2008, o e-commerce gerou R$ 3,8 bilhões, 45% a mais do que o registrado no mesmo período do ano passado.
O aumento do número de usuários conectados à internet e as facilidades de pagamento, com os valores divididos em várias prestações, contribuíram para o crescimento. Entre janeiro e junho, 11,5 milhões de pessoas fizeram compras online, o que representa um crescimento de 42%. Os produtos mais vendidos continuam sendo, pela ordem, livros, produtos de informática, de higiene e beleza e eletrônicos. Do total de consumidores online, 37% realizaram mais de quatro compras no semestre e 86% mostraram-se satisfeitos com os serviços.
Como acontece no varejo de tijolo e cimento, a classe C também começa a comprar mais pelos sites de e-commerce. O e-bit mostrou que os internautas com salário de até R$ 3 mil correspondiam a 38% dos e-consumidores em 2001. Esse número saltou para 46% na primeira metade de 2008. Já as pessoas com renda familiar de até 1 mil reais representavam, em 2001, 6% das vendas. Agora são 8%.

Mãe de séptuplos dará nomes da família presidencial do Egito a filhos

A mulher egípcia que deu à luz no sábado passado a séptuplos colocará em seus filhos os nomes do presidente do Egito, Hosni Mubarak, e de vários parentes do líder egípcio, informa nesta quarta-feira (20)o jornal independente "Al-Masri Al-Youm".

Enfermeiras cuidam dos séptuplos recém-nascidos no hospital El-Shatbi, na cidade egípcia de Alexandria, no sábado. (Foto: AP)
Segundo jornal, Ghazala decidiu chamar os filhos de Hosni, como o presidente; Mubarak, como o pai dele; Suzanne, a mulher do líder; Alaa, o filho mais velho; Gamal, o filho mais novo, e Jadiya, nora do chefe de Estado.
A única que sai da "estirpe" dos Mubarak será a pequena Gihan, que terá o nome da esposa do presidente egípcio Anwar el-Sadat, assassinado em 1981.
"Segundo a tradição nômade, temos direito de colocar dois nomes em nossos filhos, portanto, tomamos essa decisão", disse o pai das crianças ao jornal "Farraj".
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Mulher de 27 anos dá à luz séptuplos no Egito
Mulher de 27 anos dá à luz séptuplos na cidade egípcia de Alexandria
A mãe se encontra em bom estado de saúde depois do parto, que ocorreu no hospital Shatbi da cidade de Alexandria, cerca de 200 quilômetros ao norte do Cairo.
O governador da província de Alexandria, Adel Labib, ordenou a doação imediata de 5.000 libras egípcias (cerca de R$ 1.500) e prometeu ficar responsável da assistência às crianças durante os primeiros anos de vida.

Por que eu engordo mesmo comendo tão pouco?

Aquele almoço suculento, cheio de tudo o que você mais gosta virou lenda já faz um bom tempo e nada da balança começar a reduzir. Muito pelo contrário, ela não faz nada além de aumentar o ponteiro e indicar um peso cada vez maior. Parece até perseguição ou início de loucura, mas a verdade é que cada prato a menos significa continuar engordando. » Ingredientes light podem ser uma bomba para seu prato » Chat: tecle sobre o assuntoSegundo o endocrinologista e vice-presidente da Sociedade Brasileira de Diabetes, Walter J. Minicucci, isso está longe de ser verdade. "Uma pessoa saudável emagrece quando passa a comer uma quantidade menor do que o necessário para manter seu peso, quando ela aumenta o gasto calórico ou quando combina as duas coisas", esclarece. Minicucci salienta que pessoas com sobrepeso que procuram o auxílio de um spa para emagrecer comem uma quantidade muito menor do que estão acostumadas e, ainda assim, emagrecem. "Muitas vezes não temos a percepção correta do que comemos. Um exemplo é o tamanho dos pratos e copos que usamos. Se compararmos com 30 anos atrás, iremos ver que estão muito maiores", comenta. Já a nutricionista Fernanda Pisciolaro acredita que uma redução brusca na quantidade de calorias ingeridas pela pessoa pode resultar numa baixa metabólica. "Quando há uma diminuição das calorias ingeridas, o metabolismo entra em déficit e se torna tão econômico ao ponto de consumir uma quantidade de calorias muito pequenas", explica. Assim, mesmo comendo menos por dia, a pessoa consome menos calorias, o que a faz engordar. O adequado, nesse caso, seria uma redução máxima de 1.000cal do total gasto pela pessoa ao dia. Pode-se dizer que uma pessoa com sobrepeso gaste, em média, um valor referente ao seu peso atual vezes 35 (uma pessoa com 100kg gasta, em média, 3.500cal/dia). Segundo Fernanda, dietas com redução drástica de calorias ingeridas simultâneas tendem a tornar cada vez mais complicada a perda de peso. "É como se o organismo se acostumasse, fica cada vez mais difícil emagrecer, porque a pessoa começa a não conseguir recuperar o gasto energético", finaliza.

Ingredientes light podem ser uma bomba para seu prato

Alimentos light são boas opções quando se quer exagerar um pouquinho à mesa, certo? Errado. Esse é um dos grandes mitos que rondam a questão de ingredientes que levam esta nomenclatura. » Saiba a diferença entre diet e light » Quem deve ingerir » Quando o light e o diet viram um risco » Confira algumas substituições inteligentes "Vale lembrar que nem todos os produtos light possuem redução calórica e que algumas vezes essa redução é muito pequena. Assim, antes de optar pelo uso destes alimentos avalie se vale a pena consumi-los ou comer uma quantidade pequena do alimento convencional", alerta a nutricionista Fernanda Pisciolaro da Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica (Abeso). A maioria das pessoas comete esse tipo de engano, porque não sabem distinguir o light e o diet de um alimento comum. Saiba de uma vez por todas as diferenças para não cair nesta armadilha.

quarta-feira, 20 de agosto de 2008

Veja dicas para baixar o colesterol

Para diminuir a quantidade de colesterol do sangue, limite a ingestão de gordura de 25% a 35% do total de calorias diárias e consuma menos de 200mg de colesterol por dia. Confira algumas dicas.

Consuma mais fibras porque elas reduzem a absorção de colesterol no intestino, previnem doenças cardiovasculares e ajudam na prevenção de câncer do intestino grosso. Alguns alimentos com fibras: pão integral, arroz integral, frutas e verduras, cereais e feijão


Coma mais vegetais e frutas cruas, inclusive com casca. O cozimento reduz o teor de fibras.







Para quem estiver acima do peso ideal, uma lembrança: a perda de peso está associada a uma boa alimentação e à qualidade de vida










Faça mais atividades físicas

Economista prevê quebra de 'grande banco americano'

Kenneth Rogoff, atualmente professor de Economia da Universidade de Harvard, disse em uma conferência em Cingapura que a economia americana ainda não saiu do perigo como alguns acreditam.
"Eu iria além e diria que o pior ainda está por vir", disse Rogoff.
"Nós não vamos ver apenas bancos de porte médio quebrando nos próximos meses", afirmou o economista, que trabalhou no FMI entre 2001 e 2004.
"Nós vamos ver um grande (quebrando), um dos grandes bancos de investimento ou outro grande banco", completou.
Os comentários de Rogoff foram feitos ao mesmo tempo em que as ações das duas maiores empresas de hipoteca dos Estados Unidos, Fannie Mae e Freddie Mac, despencaram em meio a relatos de que elas serão nacionalizadas.
Rogoff fez uma previsão de que, em alguns anos, as duas empresas "provavelmente" não existirão em sua forma atual.
"Nós veremos uma maior consolidação no setor financeiro antes que isso chegue ao fim".

Taxas de juros
Na segunda-feira, as ações da Fannie Mae caíram mais de 22%, e as ações da Freddie Mac caíram quase 25%.
As ações das duas empresas caíram drasticamente pela primeira vez no mês passado em meio a temores de que elas ficariam sem dinheiro para financiar seus negócios, forçando o governo americano a tomar medidas drásticas para reduzir o pânico.
Fannie Mae e Freddie Mac representam a espinha dorsal do mercado de hipotecas dos Estados Unidos, já que quase todas as empresas americanas que emprestam dinheiro compram hipotecas delas para acessar fundos para repassá-los aos clientes finais.
Como responsáveis pelas hipotecas, Fannie Mae e Freddie Mac têm de pagar quando os clientes não honram seus pagamentos e, com o mercado imobiliário em crise em todo o país, a saúde financeira das empresas vem sofrendo.
Os problemas no setor fizeram com que o Federal Reserve, o banco central americano, reduzisse as taxas de juros para 2% no início do ano.
Rogoff disse que o Fed errou ao reduzir as taxas de juros tão drasticamente.
"Cortar as taxas de juros fará a inflação subir muito nos próximos anos nos Estados Unidos", afirmou.

terça-feira, 19 de agosto de 2008

SER FELIZ É POSSÍVEL

Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver a vida, apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise.Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar um autor da própria história.É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis no recôndito da sua alma e agradecer a cada manhã pelo milagre da vida.Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos.É saber falar de si mesmo.É ter coragem para ouvir um "não".É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta.Ser feliz é deixar viver a criança livre, alegre e simples que mora dentro de cada um de nós.É ter maturidade para falar "eu errei".É ter ousadia para dizer "me perdoe".É ter sensibilidade para expressar "eu preciso de você".É ter capacidade de dizer "eu te amo".Desejo que a vida se torne um canteiro de oportunidades para você ser feliz...E, quando você errar o caminho, recomece tudo de novo, pois assim você será cada vez mais apaixonado pela vida.E descobrirá que...Ser feliz não é ter uma vida perfeita.Mas usar as lágrimas para irrigar a tolerância.Usar as perdas para refinar a paciência.Usar as falhas para esculpir a serenidade.Usar os obstáculos para abrir as janelas da inteligência.Jamais desista de si mesmo!!!Jamais desista das pessoas que você ama.Jamais desista de ser feliz, pois a vida é um espetáculo imperdível.E você é um ser humano especial!

Revista VendaMais agosto 2008

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