Motivação & Sucesso

Quais são as suas escolhas?

Somos responsáveis, isto é, respondemos, pelas escolhas que fazemos. E, acredite, o nosso sucesso dependerá, e muito, das escolhas que fizermos. Viver é optar, é fazer escolhas. Quais são as suas escolhas?

O que você escolhe fazer de seu tempo livre? Você lê, busca conhecimentos novos? Usa o tempo para coisas que irão agregar crescimento e desenvolvimento?

Quem você escolhe como amigos? Você escolhe pessoas que têm valores morais, éticos e que agreguem valor à sua vida?

Onde você escolhe ir? Você vai a lugares onde pessoas de bem vão, frequenta ambientes sadios?
O que você escolhe para comer e beber? Você escolhe comidas e bebidas saudáveis que irão contribuir para sua saúde? Você procura equilibrar a sua alimentação?

A grande verdade é que o nosso sucesso ou fracasso dependerá das escolhas que fizermos. E muitas perguntas ainda poderiam ser feitas neste pequeno exercício de exame de consciência:

Você escolhe fazer mais do que esperam de você? Você escolhe surpreender e encantar as pessoas com momentos mágicos? Você escolhe fazer tudo com atenção aos detalhes? Você escolhe não abandonar uma tarefa até que ela seja completada? Você escolhe se comprometer com sua empresa, com sua filial ou com seu departamento? Você escolhe nunca transigir com a qualidade e fazer tudo com sentimento de perfeição? Você escolhe ser ético, moralmente defensável?

Não se iluda. As suas escolhas determinam o seu presente e determinarão o seu futuro. E a liberdade, o livre arbítrio é o maior dom dado aos seres humanos. Poderemos ter tudo à nossa disposição, mas se não quisermos, nada poderão fazer por nós. A escolha é sempre nossa. Quais são as suas escolhas? Quer ser Diretor de sucesso? Quer ser gerente de sucesso? Quer ser vendedor de sucesso? Quer ser chefe de cobranças de sucesso? Quer ser uma secretária de sucesso? Então procure fazer da melhor maneira suas atividades. Importe-se com você. O sucesso do seu trabalho depende de você.
Pense nisso. Sucesso!

Holerite: quase 80% dos pisos não ultrapassam 1,5 salário mínimo, diz Dieese

SÃO PAULO - Cerca de 56% das categorias profissionais possuem pisos de salário que não ultrapassaram o valor de 1,25 salário mínimo. Além disso, 77% não superaram o valor de 1,5 salário mínimo. Já os valores mais elevados, que representam pouco mais de 2% das categorias, registraram pisos salariais superiores a 2,5 salários mínimos.

Os resultados constam de pesquisa do Dieese (Departamento Intersindical de Estatística e Estudos Socioeconômicos), intitulada "Balanço dos pisos salariais negociados em 2008" e divulgada nesta sexta-feira (22).A pesquisa englobou 628 pisos salariais registrados no SAS-Dieese (Sistema de Acompanhamento de Salários), que abrangem categorias profissionais da indústria, do comércio, de serviços e do meio rural.Valores Confira na tabela abaixo, referente a 2008, a comparação entre os pisos salariais e o salário mínimo:

Principal critério utilizado para definição dos pisos salariais de diferentes categorias profissionais é a função, com 46,3%. Em seguida, aparecem os seguintes critérios: piso único (33,6%), tempo de serviço (16,9%), dimensão da empresa (10%), localidade (3,2%), vigência do piso (2,5%) e jornada de trabalho (2,1%).Uma constatação importante da pesquisa foi a queda do valor médio dos pisos, entre 2005 e 2008, tendo por base o salário mínimo.

Nesse período, o valor médio recuou de 1,73 salário mínimo para 1,34. Da mesma forma, a mediana - valor que separa os 50% maiores dos 50% menores - retrocedeu gradativamente, de 1,50 salário mínimo, em 2005, para 1,20, no ano passado.A conclusão do Dieese é que um dos fatores dessa aproximação é a política de valorização do salário mínimo empenhada pelo governo, que tem reajustado seu valor em percentuais superiores à variação da inflação e à média dos reajustes salariais acompanhados pelo instituto de pesquisa.

Barriga de chope significa risco para o coração

Além de afastar as paqueras, a barriga de chopp causa riscos ao coração

Aquela barriga de chope, cultivada há anos nas mesas dos bares com os amigos, pode significar algo muito ruim para o seu coração. E não estamos falando do coração no sentido da paixão por aquela gata que não te dá bola - e que toda vez que você conversa percebe que os olhos dela miram mais as suas, digamos, saliências abdominais do que os olhos. Um belo barrigão pode te colocar no grupo de risco das doenças cardíacas, a principal causa de morte no mundo.

Segundo dados da Organização Mundial de Saúde, cerca de 27% das mortes de homens ocorridas no mundo em 2004 - ano base da última análise da OMS - foram causadas por algum tipo de doença cardíaca. O médico Luiz Antônio Machado César, vice-presidente da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo, explica que o acúmulo de gordura na região do abdome modifica as lipoproteínas, ocasionando um aumento do chamado colesterol ruim (LDL) no organismo.

"Este fator, entre outros, desencadeia a aterosclerose, que influencia no desenvolvimento de doenças cardíacas".Segundo ele, a saliência abdominal é o único indicador visual de que uma pessoa pode desenvolver alguma doença cardíaca.

"Homens com cintura maior que 90 centímetros estão no grupo de risco dos potenciais pacientes cardíacos. Além disso, o aumento da pressão arterial, além de alguns hábitos como o fumo e o sedentarismo, colocam as pessoas neste grupo".

ObesidadeConsiderado o mal do século, a obesidade afeta aproximadamente 13% dos adultos brasileiros, segundo dados do Ministério da Saúde. "Historicamente, observamos uma mudança no padrão de peso corpóreo do brasileiro muito acentuado e rápido. Diagnosticar este excesso de peso é importante para prevenir doenças crônicas, tais como as cardiovasculares", afirma a coordenadora geral de Doenças e Agravos Não Transmissíveis do Ministério da Saúde, Deborah Malta.

O problema fez com que a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) lançasse uma campanha nacional de prevenção, com o objetivo de orientar a população sobre a relação entre o aumento da circunferência abdominal e o risco cardiometabólico. Segundo a entidade, doenças como o infarto e o derrame cerebral se tornarão as principais causas de mortes no mundo em 2010.

A obesidade abdominal, o colesterol ruim (LDL), os altos índices de triglicérides, a glicemia elevada, a pressão arterial alta, o sedentarismo e o fumo são fatores de risco cardiometabólico. Segundo o médico Luiz Antônio Machado, quem possui pelo menos dois desses fatores tem a chamada síndrome metabólica, uma doença que está associada ao estilo de vida moderno e que pode levar ao desenvolvimento das doenças cardiovasculares.

"Para a prevenção é necessário fazer atividades físicas, comer mais frutas e legumes - em vez de comidas gordurosas, ao estilo fast food - e cultivar bons hábitos. Porém, sabemos que isto é tudo o que uma pessoa não costuma fazer, principalmente nos grandes centros", afirma.Atualmente, alguns especialistas já consideram a obesidade abdominal um indicador de risco cardiovascular ainda mais preciso do que o cálculo do Índice de Massa Corporal (IMC), que é comumente usado.

Assim, saber o tamanho da barriga serve como alerta e ajuda na prevenção.MediçãoPara medir a circunferência abdominal, é simples: tire a camisa e afrouxe o cinto. Posicione a fita métrica entre a borda inferior das costelas e a borda superior do osso do quadril, relaxe o abdome e expire no momento de medir.

Registre a medida e descubra qual é o seu risco.Um homem com circunferência abdominal maior do que 90 centímetros possui mais riscos de sofrer infarto do miocárdio do que aqueles que estão abaixo dessa medida. Para as mulheres, o ideal é que a medida fique abaixo dos 80 centímetros.Se você se enquadra no perfil, é melhor procurar logo um médico para que o tamanho da sua barriga não atrapalhe as batidas de seu coração.

Cheques sem fundo aumentam em abril

São Paulo - O volume de cheques sem fundo cresceu 6,2% em abril, com 22,2 devoluções a cada mil compensações, em relação ao mesmo período do ano passado (20,9 a cada mil compensados), segundo pesquisa da Serasa Experian. Ao todo, foram devolvidos em abril 2,27 milhões de cheques, e compensados 102,50 milhões.

O resultado, segundo os técnicos da Serasa Experian, reflete ainda os efeitos da crise financeira internacional sobre a atividade econômica.

No acumulado do ano até abril, o volume de cheques devolvidos a cada mil compensados cresceu 16,5% em relação ao mesmo período do ano anterior.

De janeiro a abril deste ano, foram devolvidos 23,3 cheques a cada mil compensados, enquanto nos quatro primeiros meses de 2008, a proporção ficou em 20. No total, foram devolvidos 9,63 milhões de cheques. (Folhapress)

Lojista vê dificuldade para operar cadastro positivo

A criação do cadastro com informações positivas dos consumidores, aprovada na última terça-feira pelo Câmara dos Deputados, é bem-vinda pelo comércio lojista, mas traz preocupação quanto a sua operacionalização.

Junto com a esperança de queda nas taxas de juros e das restrições para os bons pagadores, que pode resultar em aumento das vendas, também existe a preocupação com a dificuldade para manter e alimentar o banco de dados, que terá alto custo.

Para o presidente da CDL Goiânia, Melchior Luiz Duarte de Abreu Filho, o projeto carece de melhor regulamentação. Ele lembra que o empresário não terá benefício direto enviando as informações para o banco de dados e, por isso, pode não se sentir motivado. Além disso, as grandes lojas terão custos para levantar o comportamento de cada cliente. “Quando ele negativa, tem o benefício direto de tentar receber a dívida.”

ConceitoPara Melchior Filho, o conceito do cadastro é excelente ao não tratar o bom pagador de forma generalizada, que acaba pagando juros mais altos por causa do mau pagador. Mas há outra dificuldade: a pessoa terá de autorizar a inclusão de seu nome e muita gente deve se negar por saber que não tem um bom comportamento geral. “O grande benefício será não penalizar a pessoa por causa de uma única conta que não foi paga por um motivo casual.”

O presidente da Federação do Comércio de Goiás (Fecomércio), José Evaristo dos Santos, não acredita que o cadastro resultará em queda dos juros para os bons pagadores e teme que haja uma discriminação sobre quem não está incluído nele. “Até que ponto você é considerado positivo? Quando o cliente deixa de ser? A base pode ser apenas compras bem pagas há muito tempo? E atualmente?”

ComplexidadeJosé Evaristo acredita que a interpretação e a operacionalização sejam complexas, pois o banco de dados terá de constar onde a pessoa comprou e a pontualidade das prestações.

A analista de crédito Sênior da Flávio’s Calçados, Werica de Oliveira, lembra que há muitos bons clientes que compram e pagam sempre bem, mas que acabam penalizados por algumas restrição no SPC. “Cada caso é um caso e deve ser analisado separadamente. O cadastro e o histórico de compras pode ajudar mais na avaliação”, prevê.

O diretor administrativo da rede Novo Mundo, Agenor Braga, prevê uma maior facilidade e agilidade na liberação de crédito e até juros mais baixos para os bons pagadores. Porém, será preciso que o lojista realmente esteja disposto a alimentar os cadastros compartilhando informações de seus clientes.

Para o diretor comercial da rede Fujioka, Carlos Alberto Yoshida, o cadastro deve facilitar a análise de crédito e pressionar as financeiras a oferecerem taxas diferenciadas para os bons pagadores, com bons históricos. “Só os bons clientes vão autorizar sua inclusão. Com essa ferramenta, será possível liberar o crédito, mesmo que haja alguma pequena restrição”, afirma o diretor. (Lúcia Monteiro)